糖尿病患者患者在飲食的選擇上就要多加注意了，糖尿病是生活中一種很嚴(yán)重的疾病，糖尿病的出現(xiàn)會給患者帶來的傷害很大，因此請患者要多加注意，那么1型糖尿病人如何選擇食物呢?下面為您詳細(xì)介紹。

在生活當(dāng)中，糖尿病患者不能食用任何含糖食物：患有糖尿病，糖份的攝入是必須嚴(yán)格控制的。但是這并不代表糖尿病患者不能食用任何含糖食品。有一部分含糖食物，對血糖的影響并不十分明顯。糖尿病患者應(yīng)該根據(jù)治療情況，決定攝入的比例。這一點(diǎn)是阻礙1型糖尿病治療的原因中最常見的。

水果甜萬萬不能吃，很多病友提起水果如談虎而色變，自患病后不敢問津。其實(shí)有些水果含糖量比較低，如蘋果、梨含糖10%—14%，香蕉含糖20%，西瓜含 4%。水果可以吃，但要適量。對于餐后血糖低于10毫摩爾/升的病友來說，每日可以吃1個(gè)蘋果或梨，但要放在兩餐之間吃，并將水果的熱量計(jì)算在總熱量之內(nèi)。如果進(jìn)食水果量較大，則應(yīng)從總的飲食中扣除這部分熱量。換言之，就是要少吃些主食。

副食含糖少，可以多吃肉、蛋、魚雖然含糖量不高，卻富含蛋白質(zhì)和脂肪，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成葡萄糖，此過程在糖尿病病友體內(nèi)尤為活躍，因此多食也會升高血糖，只是比主食遲緩的多。鑒于這樣的特點(diǎn)，建議糖尿病病友早餐吃一個(gè)雞蛋，睡前喝一袋奶，這樣對于平衡晝夜之間的血糖是有益的。

糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高危害是很大的，人們需進(jìn)行預(yù)防糖尿病，從而減少糖尿病給我們帶來的傷害，但是生活中也要注意糖尿病的影響。吃了不當(dāng)?shù)氖澄镌斐杉膊〉膼夯��?br />