有很多的老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽，這樣會(huì)造成心肺功能受到影響，尤其是年紀(jì)大的人，抽煙的人群，更容易出現(xiàn)咳嗽，大家在出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候要警惕起來，注意其中的類型合理進(jìn)行治療，那么，老年人咳嗽的常見食療方法有哪些？

有哪些較好的食療方法呢?

如果是風(fēng)熱咳嗽型

取適量杏仁和干凈的枇杷葉，杏仁10克去皮，枇杷葉15克，與適量的大米同煮食用，每日一次。食用注意：洗凈枇杷葉上的毛后再煮粥，煮熟后枇杷葉不可食用。堅(jiān)持食用，具有止咳、清熱潤肺作用，對(duì)咳嗽引起的口干、痰黃、舌苔黃、咽喉紅腫等具有很好的治療效果。

對(duì)于虛寒咳嗽型

取適量核桃肉20克，不去皮，黨參20克，適量生姜，冰糖少量，加入水煮沸即可。每日一次，睡前飲用。能夠起到補(bǔ)充*元?dú)獾淖饔谩?/p>

如果是慢性咳嗽

取金銀花15克煮沸，5分鐘后再加入雞蛋，一次服用，早晨最佳。長期堅(jiān)持，具有清熱解毒、清火氣、治療咽痛的效果。

如果是風(fēng)寒咳嗽

取適量面粉發(fā)酵，揉制成團(tuán);取杏仁15克左右去皮后磨成粉，拌入紅糖撒在面團(tuán)上;最后將3~5片蘇葉洗凈，蓋在面團(tuán)上蒸熟即可食用，每天1~2次。常食可以發(fā)散風(fēng)寒，止咳。

止咳藥水種類多，老人應(yīng)對(duì)癥正確選用：

1.清熱化痰

川貝止咳糖漿功效：清熱、止咳、祛痰。主治傷風(fēng)咳嗽引起的痰多干咳稠黃痰。用法與用量：口服一次15毫升，一日服4次。

鮮竹瀝功效：清熱化痰。主治肺熱咳嗽痰多，氣喘胸悶，中風(fēng)舌強(qiáng)，痰涎壅盛。用法與用量：每次15—30毫升，每日2—3次。

祛痰靈口服液功效：清熱解毒、化痰止咳。主治：痰熱咳嗽。用法與用量：口服一日2—3次，每次20毫升或遵醫(yī)囑。

蛇膽川貝液功效：清熱潤肺，化痰止咳。主治風(fēng)熱咳嗽、肺熱燥咳、痰盛氣促，咯痰不爽。用法與用量：口服一次10—20毫升，一日3次。

萊陽梨止咳糖漿劑功效：清熱止咳，主治傷風(fēng)咳嗽，急慢性支氣管炎、多痰、咯黃痰、痰稠。常用量口服成人每日3—4次，每次10毫升。

2.溫肺止咳

消咳喘功效：溫化寒痰，止咳平喘。主治急慢性支氣管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白質(zhì)稀等癥。一般用量每日3次，每次7-10毫升，溫開水送服。

3.養(yǎng)陰清肺

養(yǎng)陰清肺糖漿功效：養(yǎng)陰清肺，清熱利咽。主治：咽喉干咳疼痛，干咳少痰，痰中帶血等臨床常見陰虛肺熱證。常用量口服一次20毫升，一日2次。

蜜煉川貝枇杷膏功效：固肺臟、滋肺陰、除頑痰、生津液、降逆氣。主治燥熱咳嗽，傷風(fēng)咳嗽，老人久咳，肺虛咳嗽，氣弱痰多。一般常用量，每日3次，每次一湯匙。

平時(shí)大家需要注意風(fēng)寒咳嗽，要合理的進(jìn)行消炎止痛，有效進(jìn)行保健，避免造成更多困擾，平時(shí)大家需要注意一些食療方法，有效的清熱解毒，以免造成更多的危害，平時(shí)大家需要注意自我調(diào)理，要保持好的心態(tài)，避免出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽，帶來更多影響。