人的自然壽命可以達(dá)到115-120歲，但由于受環(huán)境條件、飲食因素以及保養(yǎng)好壞的影響，在日常生活中的大多數(shù)人，都有不能達(dá)到預(yù)期壽命。所以人們采取綜合保健措施，包括應(yīng)用抗衰老藥物，以求延緩衰老的進(jìn)程。在中國傳統(tǒng)的中醫(yī)藥物抗衰老藥物也稱長壽藥，是指一些能延緩衰老，促進(jìn)身體健康，在遺傳因素決定的壽限內(nèi)，保持較好智力和體力的藥物�？顾ダ纤幬锟梢苑譃閭鹘y(tǒng)中藥和西藥兩大類。

①延長細(xì)胞生長期，例如黃芪可以使試管內(nèi)培養(yǎng)的細(xì)胞生長旺盛，壽命延長一倍左右;

②調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，如人參、刺五加等;

③改善內(nèi)分泌功能，如蜂王漿、何首烏、人參、三七等，它們能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)和性腺功能;

④改善蛋白質(zhì)和核酸的代謝，如靈芝、黃芪、人參、刺五加等;

⑤全身強(qiáng)壯作用，如鹿茸、花粉、何首烏等;

⑥調(diào)節(jié)免疫功能，如黨參、黃芪、人參等。

在西藥中常見以下幾種：

①改善腦血液循環(huán)，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，如腦益嗪、腦復(fù)康、西比靈等;

②抗氧化劑藥物，如維生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等;

③提高免疫功能，增可防病能力，如各種球蛋白制劑、維生素E和C、胸腺素等;

④膜穩(wěn)定劑，如維生素E等。

中老年人適當(dāng)?shù)姆�用一些抗衰老藥物，能夠增�?qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，對于延長壽命是有益處的。然而單純依賴藥物則是錯誤的，還應(yīng)重視運(yùn)動鍛煉、飲食調(diào)理和精神衛(wèi)生等綜合抗老措施。

值得注意的是，在應(yīng)用抗衰老藥物時，要避免“多多益善”和超量服用。中老年人服用抗衰老補(bǔ)益藥，應(yīng)從小劑量開始，要選用適合中老年*質(zhì)的藥物，合理用藥，達(dá)到“絲絲入扣”，才能收到預(yù)期的藥效。如果盲目的濫用，就會產(chǎn)生相反的升高、水腫、失眠等副作用。有些藥對腎陽虛者很適宜，但內(nèi)心煩熱陰虛的中老年人服用以后，可能引起鼻流血、痔出血等反應(yīng)。又如，服用維生素E，劑量不宜過大，過大可以影響內(nèi)分泌功能和凝血機(jī)制，產(chǎn)生疲乏、血栓性靜脈炎等癥狀�？傊�，在我國歷史上為了“長生不老”而濫用藥物，傷身損壽的教訓(xùn)還是很多的。所以中老年人在服保健用藥時，應(yīng)先到醫(yī)院就診查體，然后根據(jù)醫(yī)生建議用藥。