對(duì)于老年人來(lái)說，退休之后，沒有很多的事情去做，而且，還會(huì)造成很多的壓力，平時(shí)，大家需要注意老年人的身體調(diào)理方式，全面的進(jìn)行保健，以免造成更多影響�，F(xiàn)在社會(huì)，對(duì)于退休有所延遲，那么延遲退休的好處都有哪些。

延遲退休是必然

從各國(guó)的退休年齡可以看出，美國(guó)是66歲、英國(guó)是65歲、德國(guó)是65歲，而中國(guó)現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)是男60歲、女55歲，我國(guó)是所有國(guó)家中退休年齡最早的國(guó)家。 而2014年底的數(shù)據(jù)表明，我國(guó)60歲以上的老人已經(jīng)占總?cè)丝跀?shù)的15.5%，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，壽命自然更長(zhǎng)，相對(duì)的職業(yè)生涯也應(yīng)該適當(dāng)拉長(zhǎng)。如果不實(shí)行延遲退休，社會(huì)上參與勞動(dòng)的人越來(lái)越少，財(cái)富也會(huì)變少，所以延遲退休是必然的結(jié)果。

延遲退休?怎么個(gè)延遲法?

延遲退休就是國(guó)家規(guī)定的延遲退休年齡，具體政策為：以55歲退休為標(biāo)準(zhǔn)，假定每年延長(zhǎng)退休時(shí)間為6個(gè)月，自方案實(shí)施起，逐年累計(jì)遞增，直到達(dá)到新擬定的退休年齡，從2018年開始，女性退休年齡每3年延遲1歲，男性退休年齡每6年延遲1歲，至2045年男性、女性退休年齡同步達(dá)到65歲。

延遲退休政策出爐后反對(duì)者和贊同者各有理由，而對(duì)于老年人來(lái)說，都希望提前退休，以獲取穩(wěn)定的養(yǎng)老金收入。還有為數(shù)不少的下崗職工，他們都四五十歲，因?yàn)榉N種原因，很難再就業(yè)，就盼著能夠到法定退休年齡可以拿退休金。

對(duì)于反對(duì)者的心思，我們也是了然于心，但是如果換一個(gè)角度想，延遲退休也并不是全無(wú)好處。

人才得以充分利用 緩解勞動(dòng)力缺乏

對(duì)于一些本身有技術(shù)含量的人來(lái)說，延遲退休正能發(fā)揮他們的價(jià)值。而這些老者都是經(jīng)驗(yàn)豐富的資深人士，延遲退休，對(duì)國(guó)家和公司都大有好處，也能提升辦事效率。

減少老人孤獨(dú)感 避免老年癡呆

老人退休后容易感到孤獨(dú)，家里子女不在家，就喜歡窩在家里，有些老人甚至?xí)�感到空虛。而延遲退休能讓老人找到自己的目標(biāo)，在事業(yè)進(jìn)行一些突破。另一方面，老年癡呆是一種腦部退化的疾病，如果經(jīng)常性地思考、學(xué)習(xí)能加強(qiáng)腦部活動(dòng)，就能推遲大腦老化，防治老年癡呆。

緩解社會(huì)保障的壓力 為自己創(chuàng)造福利

當(dāng)前我國(guó)社會(huì)保障的層次和水平還比較低，延長(zhǎng)法定退休年齡，不僅能增加社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造，還能相對(duì)緩解社會(huì)養(yǎng)老、醫(yī)療等方面的壓力。再者，老年人退休后只能等每月固定的養(yǎng)老金，相比較起來(lái)，每個(gè)月自己努力得來(lái)的工資更能引發(fā)愉悅感，在家人面前也更自信。

溫馨提示，希望老年人有所了解，延遲退休，有如注意老年人的身體健康，而且很多的老年人，這樣會(huì)有事情做，很多的人在退休之后心理壓力很大，而且會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)感，嚴(yán)重的影響到了身體健康，平時(shí)大家需要注意保健，避免造成更多影響。