老年人視力在晚年的時(shí)候一般不是很好的，視力不好有很多的種類(lèi)，比如，老花眼，白內(nèi)障，青光眼等等，如果老年人是一般的老花眼的話(huà)，我們希望老年人可以采用以下我們介紹的方法，來(lái)改善疾病。

老視是一種生理現(xiàn)象不是病理狀態(tài)也不屬于屈光不正，是人們步入中老年后必然出現(xiàn)的視覺(jué)問(wèn)題。隨著年齡增長(zhǎng)，眼調(diào)節(jié)能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現(xiàn)象稱(chēng)為老視。

如果老年人開(kāi)始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。

配方如下：中型馬鈴薯一個(gè)去皮;蘋(píng)果一個(gè)去皮;中型番茄一個(gè)去皮;粗胡蘿卜一截去皮。放在攪拌機(jī)，攪成一杯，最好即飲。食二、三個(gè)月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細(xì)小的字都看的見(jiàn)，一清二楚，老花鏡根本用不上。

另外老年人還可以通過(guò)物理療法按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：

1.用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次;

2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;

3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長(zhǎng)期堅(jiān)持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。