年輕人的生活壓力是很大的，為了生活，很多年輕人離開家鄉(xiāng)去遠(yuǎn)方打拼，這樣的情況就會讓很多的老年人成為獨(dú)居老年人，獨(dú)居老年人會有很多的心理疾病傾向，這多是因?yàn)榧拍�孤�?dú)所致。而獨(dú)居老人的心理問題直接導(dǎo)致的是身體健康狀況下滑，最重要的是，他們對這一切毫無所知。

心理問題引發(fā)慢性疾病

“不怕死，卻怕活，這正是抑郁癥患者的特點(diǎn)之一。”心理專家表示，獨(dú)居中老年群體缺乏與人甚至是與子女的溝通，易與他人或者子女產(chǎn)生矛盾，進(jìn)而導(dǎo)致生理機(jī)能喪失，更讓老人覺得無助、無力，容易產(chǎn)生對自己和生活厭倦的情緒，不能及時(shí)調(diào)節(jié)排解，就容易導(dǎo)致抑郁，進(jìn)入惡性循環(huán)。

據(jù)康成君健國際健康城診療中心王立軍主任介紹，獨(dú)居中老年人心情長期壓抑，導(dǎo)致身體機(jī)能退化，是獨(dú)居中老年人不得不面對的問題。代謝減緩、胺類物質(zhì)喪失本身就會導(dǎo)致抑郁;腦灰質(zhì)、腦白質(zhì)衰退，會導(dǎo)致帕金森、老年癡呆癥等;小腦萎縮會導(dǎo)致語言、行動退化……如果子女和老人都能了解這些規(guī)律，做好各種準(zhǔn)備，及時(shí)排解不良情緒，就能更好地維護(hù)身體機(jī)能，延緩衰老。

多數(shù)老人諱疾忌醫(yī)

據(jù)介紹，老年人心理、身體健康問題被忽視，還有一個(gè)重要原因，是老人拒絕承認(rèn)自己有問題，也排斥“看病”。針對此種情況，王立軍主任表示，現(xiàn)在社會上有不少健康管理機(jī)構(gòu)，針對空巢老人、獨(dú)居老人進(jìn)行有針對性的健康管理，可以為老人提供量身定制的健康管理計(jì)劃，相當(dāng)于為老人聘請的家庭醫(yī)生，使兒女們可以放心上班，完全不用擔(dān)心老人的身心健康問題。

此外，王立軍還強(qiáng)調(diào)，獨(dú)居的中老年人應(yīng)培養(yǎng)興趣、廣交朋友、經(jīng)常串門，克服“獨(dú)居心理”。家里有獨(dú)居老人的子女們應(yīng)該付出更多，平日里多和老人保持聯(lián)系，每年給老人多做幾次全面體檢，以了解健康狀況。有心血管病、腦血管病等基礎(chǔ)病變的老人，更需要定期體檢，留意老人的吃藥情況，多咨詢醫(yī)護(hù)人員。