老年婦女應(yīng)該怎樣預(yù)防尿路感染
老年人會(huì)患有疾病,尿路感染是女性的常見病和多發(fā)病,老年女性常常會(huì)患有,尿路感染是指尿路內(nèi)有病原微生物繁殖而引發(fā)的尿路炎癥,大多數(shù)尿路感染為細(xì)菌引起。老年人對(duì)待這個(gè)疾病要有一定的預(yù)防心理,還有就是平時(shí)要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
尿路感染包括膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等,尿路感染以女性發(fā)病率較高,特別是中老年女性更為多見,女性尿路感染的發(fā)病率約為3%--5%,絕經(jīng)后婦女的發(fā)病率約為20%以上,70歲以上婦女發(fā)病率高達(dá)35%,80歲以上的婦女更高達(dá)50%。如果發(fā)生尿路感染,不予以積極的治療,則可能會(huì)引發(fā)腎周膿腫、敗血癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥而危及患者生命。因此,老年婦女們必須要高度重視并積極的診治尿路感染,防止引發(fā)不測(cè)。
那么,為什么女性特別是老年女性容易患尿路感染呢?原因包括以下幾點(diǎn):一是因?yàn)榕缘哪虻劳饪谂c陰道口、肛門相鄰,很容易被陰道炎性分泌物或者糞便污染引發(fā)尿路感染;二是因?yàn)榕缘哪虻乐倍鴮挾,一旦?xì)菌入侵,會(huì)從尿道很容易的就上行進(jìn)入膀胱;三是因?yàn)槔夏昱缘穆殉补δ苓M(jìn)一步減退,體內(nèi)的雌激素水平進(jìn)一步降低,細(xì)菌容易入侵,引發(fā)尿路感染;四是因?yàn)槔夏昱缘陌螂资湛s不全,加之再患有尿路結(jié)石等疾患,會(huì)導(dǎo)致排尿不暢,而殘留的尿液是細(xì)菌繁殖的良好的“土壤”與“溫床”,從而引發(fā)尿路感染。
我們常說的尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染兩種。上尿路感染指的是腎盂腎炎,患者常常會(huì)伴有寒顫、發(fā)燒、腰疼等癥狀;而下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎,患者往往伴有尿頻、尿急、尿痛、膿尿等癥狀。由于老年女性的腎臟出現(xiàn)了老化,重吸收過濾作用差,患腎盂腎炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)平衡失調(diào)或腎功能不全。因此,一旦發(fā)病,要及時(shí)的到醫(yī)院診查治療。
那么,老年女性在日常生活中該如何預(yù)防尿路發(fā)生感染呢?要注意外陰部的清潔,盡量不要用堿性的肥皂清洗外陰;要注意選擇寬松、透氣及吸濕性能良好的棉布內(nèi)褲,盡量不選用緊身尼龍內(nèi)褲;要注意改掉憋尿的習(xí)慣,要有尿意就立即排尿;要注意保證性生活的衛(wèi)生,男方應(yīng)清洗包皮下的包皮垢,女性性交后應(yīng)排小便;要注意盡量保證良好的心緒,盡量不要生氣或者情緒波動(dòng)過大;要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多參加一些適合老年人特點(diǎn)的體育活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),改善機(jī)體的防御機(jī)能,減少細(xì)菌侵入機(jī)體的機(jī)會(huì)。
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