在臨床上，老年人因便秘而誘發(fā)心、腦血管意外者并非罕見。便秘，雖說只是一種癥狀，而非一種獨(dú)立的疾病，但便秘可誘發(fā)許多疾病，對(duì)老年人健康來說，它是不可忽視的健康殺手之一。

老年人便秘之因

從生理上講，隨著年齡增長(zhǎng)，老年人唾液腺、胃腸及胰腺的消化酶分泌減少，結(jié)腸肌發(fā)生退行性病變，肌層變薄，使腸管平滑肌張力減弱，腸反射降低、蠕動(dòng)減慢，增加了水分的吸收，因而大便干燥。再加上老年人腹部肌肉萎縮、排便無力，這些就構(gòu)成了便秘。

另外，食物因素也往往處于首位。許多老年人一日三餐皆為精米白面，粗糧攝入幾乎為零，富含粗纖維的蔬菜水果攝入較少(一般人應(yīng)不低于500克/日，且蔬菜與水果比例為4：1，但水果不能替代蔬菜);有的老年人每日總熱量攝入也不足，飲水過少，致使腸腔內(nèi)殘?jiān)�體積縮小，在腸內(nèi)停留的時(shí)間較長(zhǎng)而干硬變結(jié)，形成便秘。體內(nèi)脂溶性維生素貯量不足，也會(huì)促使便秘。

有的老年人�；加幸环N至數(shù)種慢性疾病，長(zhǎng)期或經(jīng)常服用可樂定、碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、多慮平、東莨菪堿等，以及其他抗膽堿藥、抗抑郁藥、β受體阻滯劑等，也會(huì)抑制腸的蠕動(dòng)，使糞便在腸腔內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)而造成便秘。

有的老年人患有痔瘡、肛裂，為避免排便時(shí)引發(fā)疼痛和出血，就有意識(shí)地抑制大便。久之，直腸對(duì)大便的刺激敏感就會(huì)降低，加上糞便在腸腔內(nèi)停留時(shí)間過久，水分被吸收過多，也會(huì)發(fā)生便秘。

有的老年人沒有定時(shí)排便的習(xí)慣，或排便看書閱報(bào)，或排便姿勢(shì)不當(dāng)，或不良的情緒變化，也會(huì)誘發(fā)便秘。有的人對(duì)大便過分專注，認(rèn)為每天必有一次大便，否則就焦慮不安，精神過度緊張，造成腸功能失調(diào)，結(jié)果真的造成便秘。

有的老年人患有嚴(yán)重的心、肺疾病、腫瘤晚期，長(zhǎng)期臥床或整天坐輪椅，活動(dòng)少，也會(huì)造成便秘。甲狀腺功能低下，結(jié)、直腸本身的炎癥、潰瘍、結(jié)核或新生物等造成腸管狹窄，致蠕動(dòng)、吸收障礙，也易導(dǎo)致便秘。