老年人衰老的癥狀表現(xiàn)是什么
大家需要注意老年人衰老的一些癥狀,很多的老年人會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力下降,嚴(yán)重的影響到了他們的生活,而且還會(huì)造成皮膚衰老,皺紋很多,我們需要注意加強(qiáng)認(rèn)識(shí)衰老的一些癥狀表現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)老年性耳聾老花眼,老年斑,那么,老年人衰老的癥狀表現(xiàn)是什么?
記憶力減退
一般情況下,老年人記憶力減退的變化特征是對(duì)「近期記憶」的衰退,即對(duì)眼前或近期事情易遺忘,而對(duì)很久以前的事則往往記得很清楚,原因主要是感覺(jué)器官不能正常有效地接受信息,同時(shí)大腦皮層萎縮老化,神經(jīng)細(xì)胞功能的退化造成的。
防治上心理宜積極思考,加深了解,反復(fù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐。西醫(yī)藥可選維生素A、C、E等抗衰老藥物。中藥治療方面根據(jù)心脾腎虛分別用心腎兩交湯,中成藥可用何首烏丸、六味地黃丸、蜂黃漿。另外,針灸治療宜艾灸神闕或針刺足三里、關(guān)元、氣海、大椎、身柱等穴位。體育鍛練適宜冷水浴、太極拳、健身跑、散步、游泳、中華養(yǎng)生功等。按摩方式采用頭部或全身性均可。
老年性耳聾
老年性耳聾是進(jìn)行性改變,先是高頻聽(tīng)力下降,逐漸影響及低頻聽(tīng)力。由于講話時(shí)的頻率高低不一,故老年人常常只能聽(tīng)到一部份聲音,雖知?jiǎng)e人在對(duì)他講話,但不能將字句連貫起來(lái)。特別在幾個(gè)人同時(shí)講話時(shí),因語(yǔ)調(diào)不一,使老年人更感困難。老年性耳聾重要原因是內(nèi)耳神經(jīng)組及血管的退行性變化。聽(tīng)力檢查為感音性聽(tīng)力障礙,在排除了其它疾病之后才可以診斷。中醫(yī)學(xué)多認(rèn)為是肝腎脾之不足,耳竅失養(yǎng)。
老年人對(duì)耳聾心理上不必自艾自憐,保持心胸開(kāi)闊,積極防治。西藥可選維生素A、B、C、E及舒張血管類(lèi)藥物。中藥宜疏肝補(bǔ)腎健脾,可用左歸丸、右歸丸、補(bǔ)中益氣湯等湯劑或復(fù)方丹參片、何首烏丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等中藥。
老花眼
老花眼是眼睛衰老的一種生理性變化,與眼睛的晶狀體彈性逐漸降低及調(diào)節(jié)功能減退有關(guān)。老視眼的主要表現(xiàn)為近視力的改變,一般人在40歲以后發(fā)生,看遠(yuǎn)物清晰而近物或細(xì)小物體模糊不清,排除了眼病時(shí)便可診斷老視眼。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為眼睛隨機(jī)體衰老而老化,主要與肝腎有關(guān),肝腎陰虛,火盛炎上,目視昏花。
防治要求保持心理平衡,注意眼睛的勞逸。配戴老視眼鏡,口服復(fù)合維生素B、魚(yú)肝油丸、維生素E等。中藥以益精養(yǎng)血明目為主,可選杞子地黃丸、八珍東加味等湯劑或中成藥。針灸穴位宜選精明、承泣、風(fēng)池、合谷、光明等穴。體育鍛練適宜氣功、太極拳、散步、球類(lèi)等活動(dòng),眼睛宜看綠色及遠(yuǎn)景眺望。按摩方法宜選閉目旋睛法。
老年斑
老年斑是老年皮膚上的一些黑褐色的斑點(diǎn),主要原因是與新陳代謝遺留的脂褐質(zhì)的增加有關(guān),它也可以入侵腦神經(jīng)、心肌、肝、腎及其他組織器官,使這些器官老化。若長(zhǎng)期受物理或化學(xué)因素的刺激,則有癌變可能。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為色素性病變有善惡之分,本病屬善,由孫絡(luò)之血凝滯而成。
防治上,首先避免不良情緒影響神經(jīng)血管功能,使新陳代謝受影響,加快老年斑的形成。西藥可選用抗氧化劑維生素A、B、C、E和含硒的各種酵素等。中藥宜溫經(jīng)散寒,活血行氣,口服湯劑或選用復(fù)方丹參片、烏梅、山楂等。針灸穴位主要選足三里、三陰交、血海、曲池穴。氣功主要選內(nèi)養(yǎng)功、強(qiáng)壯功。比較適合采用全身性按摩。
皮膚松弛
皮膚變薄、松弛、缺少?gòu)椥院桶櫦y增多是老年人皮膚最明顯的特征,原因與增齡引起各種蛋白功能不正常有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺主皮毛,老人易肺氣不足,皮膚則變薄、松弛;肺津虛耗,皮膚則干燥、枯槁。
延緩皮膚松弛,首先要保持良好心態(tài),因?yàn)椴涣夹膽B(tài)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),更易加速衰老。藥物可口服抗氧化劑,如維生素A、B、C、E等。中藥采用滋陰養(yǎng)血潤(rùn)膚的思路,可用六味地黃丸、回春膠囊等成藥或湯方。針灸主要選足三里、血海、大椎、風(fēng)池、曲池穴位。氣功可選用內(nèi)養(yǎng)功、強(qiáng)壯功、六字決等功。全身按摩和推拿浴、海水浴都適合皮膚松弛。
大家需要注意這些衰老的癥狀,而且要注意綜合進(jìn)行調(diào)解,平時(shí)大家需要注意保持好的心態(tài),并且在日常生活中,要注意多休息,以免造成老年人深受痛苦,希望更多的老年人,可以注意肝腎功能,全面進(jìn)行保健,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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