在現(xiàn)實(shí)生活中，很多家庭都是獨(dú)生子女，由于子女工作或者其他原因都會(huì)搬出來(lái)住。很多比較富裕的家庭都好幾套房子，老人會(huì)自己居住，也許會(huì)有很多人羨慕，但是，再讓人羨慕的背后老人又是多么的孤獨(dú)?下面一起來(lái)看看：老人住大房子容易抑郁。

老人住大房子容易抑郁

天氣寒冷的季節(jié)，老人抑郁癥易多發(fā)。除了天氣，居住環(huán)境帶來(lái)的空間感受也是導(dǎo)致抑郁情緒的誘因，空落落的大房間尤其不利于老人的情緒平穩(wěn)。

人們對(duì)空間的感知，是通過(guò)視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)等去體會(huì)的。房子過(guò)大，從視覺(jué)上帶給老年人距離感，看到什么事物都感覺(jué)距離自己比較遠(yuǎn)，會(huì)產(chǎn)生較深的疏離感，這會(huì)給獨(dú)居老年人增添孤獨(dú)感。

另外，房子過(guò)大，會(huì)給老年人的行動(dòng)、取物帶來(lái)較多的不便，尤其是行動(dòng)不便的老年人，如果取個(gè)報(bào)紙都需要走很遠(yuǎn)，容易產(chǎn)生挫折感，覺(jué)得自己老了不中用了。

一般來(lái)講，老年人的人均居住面積50平方米左右就足夠，這樣空間內(nèi)的各類設(shè)計(jì)會(huì)比較緊湊，居住功能比較集中，除了方便老年人的起居，還能帶給他們一定的充實(shí)感。

在一些歐美國(guó)家，房子較大的老人一般會(huì)招租，如果覺(jué)得這種方法不可行，那老人可以將日常生活的范圍縮小，把多余的空間閑置起來(lái)。或者合理利用大空間，在家里經(jīng)常舉辦一定規(guī)模的聚會(huì)活動(dòng)，邀約志同道合的朋友過(guò)來(lái)探討茶藝、練習(xí)書法、聊天、打牌、跳舞等，開展一些自己感興趣的群體活動(dòng)。

另外，實(shí)在不喜歡熱鬧的老年人，可以在充足的空間內(nèi)發(fā)展愛(ài)好，比如園藝培植、養(yǎng)寵物等。

以上就是我們今天需要介紹的有關(guān)老人住大房子容易抑郁的知識(shí)，老人盡量還是多出來(lái)活動(dòng)，不要老是一個(gè)人與世隔絕，一起和其他老人聊聊天，多尋找?guī)讉�(gè)老人，一起參加一些有意義的活動(dòng)。多多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多鍛煉身體，這樣才有利于老人的身體健康。