老人性格開朗的8益處，老年人更應(yīng)該保持樂觀的情緒，心理垃圾的增多，會加速腦細(xì)胞的衰老，從而使大腦越來越遲鈍。老人大腦激素長期異常分泌，還會加大抑郁癥，老年癡呆的患病幾率呢?下面小編就介紹一下心情對老人健康的影響!

好處一：增強(qiáng)記憶力

一系列研究表明，壓力會導(dǎo)致大腦內(nèi)部某種蛋白質(zhì)數(shù)量增加，這種物質(zhì)與老年癡呆癥有關(guān)，壓力可能加速老年癡呆癥的惡化。

好處二：促進(jìn)性生活

研究人員發(fā)現(xiàn)，壓力會降低30%男性的性欲。波士頓試管嬰兒研究中心婦女健康機(jī)構(gòu)主任說，“男性可能將性視為緩解壓力的良方。”

好處三：保持身材

吃高脂肪和高糖食物會導(dǎo)致脂肪堆積，而壓力會使我們抵制誘惑的能力降低，尤其會增加對垃圾食品的欲望。

好處四：降低感冒幾率

專家認(rèn)為，持續(xù)的壓力能使免疫細(xì)胞敏感度下降，降低抵抗炎癥的能力，使患感冒的幾率翻倍。