人是群居動物，大家知道，當(dāng)一個人長時間的處于一種孤獨環(huán)境時，對于我們的心理健康影響會很大，在現(xiàn)實生活中，不少的老人因為子女離家工作，導(dǎo)致長時間的獨居，這對老年人的身心健康都是危害很大的。

孤獨這種環(huán)境不利于其身心健康發(fā)展。對于年輕人來說，孤獨久了，自身會發(fā)生很大的改變，這種改變很大程度上來說是不好的。同時，對于老年人來說，孤獨也不利于老年人的生活保健，甚至影響壽命。

孤獨一種心態(tài)，不單單是沒有伴：“孤獨老人生活質(zhì)量確實不高”，主要是對社會生活沒有參與意識、沒有交流溝通的平臺，完全與世隔絕，但很多子女并不知道這點，以為老人衣食無憂就能夠生活美滿。

日常生活中，很多老人都不愁吃喝，但孤獨卻讓他們沒心情為自己烹飪美食，不均衡的飲食習(xí)慣，以及不愿意外出活動，甚至對生活失去了信心，也從而增加了心腦血管的風(fēng)險。美國康奈爾大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，步入老年后心血管功能開始退化，孤獨能加速這過程，可增加患心臟病風(fēng)險。

孤獨會增加老年癡呆風(fēng)險：如果不愿意和外界交流，也會增加老年癡呆的風(fēng)險，2007年美國《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》月刊刊登美國芝加哥拉什大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究人員的發(fā)現(xiàn)稱，孤獨的人患老年癡呆癥的幾率是正常人的兩倍。

看完上面的文章，老年人或者老年人的子女們是否意識到環(huán)境和心理健康對于老人的健康影響了，希望子女們都能在生活中更加關(guān)注老年朋友，在生活中多多關(guān)愛老年人的生活狀況。