老年人失眠的癥狀是什么
老年人失眠的癥狀是什么?人到老年,睡眠狀況會(huì)越來(lái)越差,入睡困難、容易驚醒,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠問(wèn)題,那么,為什么老人容易失眠?老人失眠該怎么治療?
第一,老年人失眠表現(xiàn)為,入睡困難,翻來(lái)覆去。早上4點(diǎn)鐘就醒了。夜間要醒很多次。
第二,專(zhuān)家眼中,老年人失眠的特殊癥狀。容易驚醒,而且醒后,難以再入睡?措娨暎菀状蝾?墒巧洗灿,出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。
第三,老年人剛睡時(shí)很疲倦。但,只睡著一小時(shí)不到,就醒了。這些都是老年人失眠的癥狀表現(xiàn)。
以上為大家介紹了老年人失眠的癥狀是什么,專(zhuān)家眼中,老年人失眠的特殊癥狀。美國(guó)調(diào)查表明,65歲以上老年人中,有88%存在失眠的問(wèn)題。許多人,都認(rèn)為是,正常現(xiàn)象。覺(jué)得人都老了,睡覺(jué)當(dāng)然會(huì)不好。老年人,多患有各種慢性病。皮膚瘙癢、腦供血不足等。都是引起失眠的原因。
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