部分患者在性生活的過程中，容易因?yàn)樾睦硪蛩匾�起性交疼��，那么心理因素引起性交疼痛怎么辦呢，我們一起來看一下，一般可以通過和性伴侶溝通、肌肉訓(xùn)練、做好愛撫、使用潤滑劑的方式來改善。
1、和性伴侶溝通：如果患者在性生活的過程中過于緊張，就容易因?yàn)殛幍栏蓾�引起性交疼��，需要和性伴侶溝通，積極配合性生活的過程，消除緊張感，有助于改善癥狀。
2、肌肉訓(xùn)練：女性在性生活前可以對(duì)肌肉進(jìn)行反復(fù)收縮的訓(xùn)練，從而消除緊張感，有助于改善性交疼痛的情況。
3、做好愛撫：患者可以在性生活前做好愛撫，增加陰道液體的分泌，有助于緩解心理因素引起的性交疼痛。
4、使用潤滑劑：如果是心理因素導(dǎo)致無法正常進(jìn)行性生活，患者可以在性生活過程中合理使用潤滑劑，可以推進(jìn)性生活的進(jìn)程，效果是比較好的。
以上就是心理因素引起性交疼痛怎么辦的處理方案，如果有上述情況，患者可以積極進(jìn)行改善，必要時(shí)需要采用心理治療。在治療期間患者要注意保持平和的心態(tài)，盡量放松心情，適當(dāng)增加社交活動(dòng)，有利于病情的恢復(fù)。