要說(shuō)婦科病中最常見(jiàn)的，就是月經(jīng)不調(diào)了。這種疾病雖然不明顯，不是什么大毛病，但長(zhǎng)久不治給大家?guī)��?lái)的傷害將是巨大的，所以大家一定要給予重視，尤其要結(jié)合自身的實(shí)際情況正確的選擇適合方法，接下來(lái)先給大家具體介紹一些女性得月經(jīng)不調(diào)的食療方法。

月經(jīng)不調(diào)的食療方法:

1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥

2、雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)后延癥

3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者

4、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

6、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后

7、龍眼肉50克，雞蛋1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)

8、雄雞冠2個(gè)，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。

9、鯉魚(yú)500克，黃酒260克，取魚(yú)肉與黃酒同煮吃，魚(yú)骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。

10、陳年高粱根2個(gè)，洗凈，煮水飲用。適宜于經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)不凈者

有關(guān)女性得月經(jīng)不調(diào)的食療方法，希望大家重視起來(lái)，這是幫助患者盡早做好預(yù)防的需要，也是保證大家早日恢復(fù)身體的需要，最后提醒大家在了解了女性得月經(jīng)不調(diào)的食療方法之后，還一定要積極選擇到專(zhuān)業(yè)的三甲醫(yī)院治療這種疾病，以規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要麻煩的發(fā)生。