眼睛可以說是與外界溝通的一種必要途徑，可是現(xiàn)在越來越多的人患上了弱視，這就使很多人不能與外界有一種很好的溝通，也不能將外界的事情看清，所以我們一定要保護好自己的眼睛，做好預(yù)防措施，為了越來越多的人不受到弱視的影響，下面給大家介紹幾種預(yù)防弱視的方法。

第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療。孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

第三，少年兒童正值生長育時期，應(yīng)鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

第四，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。

如何預(yù)防兒童弱視呢？

一、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼�。唤逃�小孩不用臟手揉眼睛；不要給小孩玩弄剪刀針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

二、教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操預(yù)防近視眼。

三、兒童正值生長時期，應(yīng)鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物最好不要吃零食、不要偏食。還應(yīng)鼓勵孩子們多到室外活動參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

四、注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病腎病等。因此，要注意防治避免延誤病情。

上面介紹了預(yù)防兒童弱視的幾種方法，一定要注意用眼衛(wèi)生，教育小孩不用臟手揉眼睛，另外多吃粗糧、雜糧蔬菜、水果等，家長一定幫助孩子預(yù)防弱視，如果發(fā)現(xiàn)孩子能還上弱視一定幾時去治療，因為耽誤會影響孩子的視力，所以一定要重視弱視這一問題，不要讓弱視影響孩子的健康成長。