每一個(gè)孩子都是家長的希望，但是孩子在成長的過程中也有可能會(huì)遇到各種各樣的疾病，因此家長要幫助孩子提前了解這些疾病，也能夠幫孩子進(jìn)行預(yù)防，避免受到疾病的危害，小兒哮喘疾病也很常見，那么預(yù)防小兒哮喘的方法有哪些?

1.孩子從外面玩得滿頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，可以讓孩子先用毛巾將身上的汗水擦干，待情緒穩(wěn)定后，再適當(dāng)享受空調(diào)。

2.空調(diào)溫度設(shè)置不要低于26℃，不要讓孩子正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口�？照{(diào)房間中的空氣如果得不到徹底更新和流通，空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。因此，空調(diào)房間每天都要定時(shí)開窗換氣，空調(diào)機(jī)也要經(jīng)常清潔保養(yǎng)。

3.盡量讓孩子少吃冷飲，尤其是玩得滿頭大汗時(shí)，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。多喝一些在室溫下自然晾涼的白開水或綠豆湯，可防暑降溫。

4.多洗溫涼水澡，每次洗澡時(shí)水溫要逐漸降低，可以使孩子增強(qiáng)對(duì)溫度變化的適應(yīng)能力。從夏季開始培養(yǎng)孩子每天都用涼水洗手洗臉的習(xí)慣，有助于孩子在氣候變化與寒冷季節(jié)的抗病能力。

5.游泳對(duì)于哮喘患兒是一項(xiàng)很好的消暑健身運(yùn)動(dòng)，游泳時(shí)空氣濕潤，溫度適宜，對(duì)呼吸道沒有刺激，水對(duì)胸部持續(xù)均衡的壓力，可以鍛煉心肺功能，增強(qiáng)抵御哮喘的能力。長期堅(jiān)持游泳，有助于降低哮喘發(fā)作。

溫馨提示，家長對(duì)于孩子的健康，一定要著重關(guān)注，幫助孩子及時(shí)地預(yù)防一些疾病，小兒哮喘病的發(fā)生率很高，家長在孩子的成長環(huán)境中，要及時(shí)的預(yù)防小兒哮喘，孩子生活的環(huán)境一定不要低于26℃，少讓孩子吃一些冷飲，也有利于預(yù)防哮喘。