現(xiàn)在的家庭一般都是獨生子，一個孩子在家庭中的地位是非常高的，很多家長，別跑的，疼愛孩子，溺愛孩子，過分的溺愛，會讓孩子過分的抽動，有些孩子會抽動，在日常生活中一定要及時的預防，那么如何預防呢?

預防小兒抽動癥的方法：

一、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境

創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境和注意合理營養(yǎng)是預防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

二、養(yǎng)成良好的生活習慣

一些好的習慣對于預防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養(yǎng)良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養(yǎng)小兒抽動癥孩子的正確學習態(tài)度，培養(yǎng)他們的學習興趣。

三、減輕心理負擔

心里負擔也會導致抽動癥的出現(xiàn)，一般來說，當癥狀頻繁發(fā)作時，家長不要太過關(guān)注，防止孩子產(chǎn)生嚴重的心理負擔，可以通過轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法，有效 緩解病癥。如果孩子浮現(xiàn)病癥，家長對孩子不可進行打罵指責，應及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

小兒抽動癥的預防方法有很多，就一定要給孩子創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，而且要養(yǎng)成一個良好的生活環(huán)境，必須要陪同孩子培養(yǎng)他的一些自理能力，也需要努力減輕孩子的一些心理負擔，在生活中預防抽動癥，是很有必要的。