很多抵抗力差的孩子，很多時候，由于家長的稍微一疏忽就導(dǎo)致了孩子患上腹瀉，特別是到了秋天，孩子很容易腹瀉，那么有什么食療方是適合秋季小兒腹瀉食用的呢?在這里給各位家長介紹一些食療方，家長可根據(jù)孩子的具體情況來選擇。

1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。

3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

4、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2—3天，對傷食腹瀉有效。

5、焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200 毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用，詞適用于大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭的腹瀉患兒。

6、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內(nèi)金1個，粳米25克，同煮成粥�；純菏持�，有利濕健胃消食的功效。

7、姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲，適用于風寒型秋季腹瀉的早期。

8、烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用于濕熱型秋季腹瀉。

通過以上的介紹，我們了解了一些腹瀉的食療方法，另外需要注意的是，家長在食療調(diào)理的時候，一定要針對孩子體質(zhì)及腹瀉時的一些具體表現(xiàn)來選擇食療方，這樣才能取的食療應(yīng)有的效果。