很多孩子在成長(zhǎng)過(guò)程之中都會(huì)出水痘的事情，其實(shí)水痘是屬于一種自愈性疾病，不需要就醫(yī)進(jìn)行治療，但是出水痘的話是有很多的注意事項(xiàng)的，尤其是需要注意飲食，飲食上是有很多禁忌的，下面主要介紹一下出水痘的飲食禁忌有什么呢?

(1)宜食

中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

宜給予易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。

宜多飲開(kāi)水及飲料。

(2)忌食

1.生冷、油膩食物。

2.發(fā)物。如魚(yú)、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(lèi)(香菇)等內(nèi)含豐富蛋白質(zhì)的食物，這些異體蛋白容易產(chǎn)生過(guò)敏原，使機(jī)體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致病情加重。

3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會(huì)引起上火現(xiàn)象，不利于病情的早日康復(fù)。

總之，上面主要介紹的就是出水痘的飲食禁忌，建議出水痘的話飲食上多吃流質(zhì)食物，尤其是多喝粥類(lèi)食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷食物，尤其是不要吃辣椒、胡椒、姜和蒜等食物，都是不利于水痘的康復(fù)的。