每當(dāng)新年來(lái)臨時(shí)，女孩子們都希望新年有新氣象并且能保持好自己的美麗，為此大家可能會(huì)去健身房、節(jié)食以及上教堂，下面我們給大家提供了一些保持美麗的方法，希望你能在其中找到適合自己的。

時(shí)刻保持住你的美麗才是王道

1.睡眠

俗話說(shuō)得好，睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光煥發(fā)。所以，女孩子們記住每天要至少睡7至8小時(shí)。

2.均衡飲食

平時(shí)用餐時(shí)要注意均衡飲食，這樣你的皮膚會(huì)變得更有光澤；眼睛會(huì)變得更加明亮。就像許多保健學(xué)家說(shuō)的，身體內(nèi)攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，你的外表會(huì)變得更加漂亮。

3.清理你的化妝包

新的一年來(lái)了，你的化妝包里是否還有舊的口紅或睫毛膏，快把它們更換一下吧，化妝品更新?lián)Q代的速度很快，挑選一些新式化妝品用用，它們會(huì)讓你看上去更美麗。

4.改變你的外表

你是否一直在用同樣顏色的口紅或粉底，新的一年來(lái)了嘗試改變一下化妝模式，選擇一些新的化妝風(fēng)格，你會(huì)變得更有魅力，此外你也可以改變一下發(fā)型。

5.縱容一下自己

過(guò)去一年的工作一定會(huì)使你感到很疲勞，那末在新的一年到來(lái)時(shí)，你不防去泡泡溫泉或進(jìn)行一番身體按摩。放松精神可以及時(shí)恢復(fù)體力并使你看上去更美麗。