夏天漸漸靠近了，蚊子也是隨之而來(lái)了。小孩子和女性的皮膚是相對(duì)比較細(xì)嫩，很多人都會(huì)變得很害怕有蚊子，但是，又有什么辦法是可以防蚊子的叮咬呢?

沒(méi)錯(cuò)，最近蚊子多起來(lái)了。跟隨蚊子多起來(lái)的，還有防蚊的各種招數(shù)。到底哪些是科學(xué)的、哪些其實(shí)不靠譜?廣東省疾病預(yù)防控制中心專(zhuān)家為您解讀。

招數(shù)：戶外活動(dòng)時(shí)穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲。

點(diǎn)評(píng)專(zhuān)家推薦解讀：穿長(zhǎng)袖衣褲可以減少皮膚暴露面，防止蚊蟲(chóng)叮咬。至于淺顏色，是因?yàn)槲米拥囊曈X(jué)系統(tǒng)在陰暗環(huán)境中最活躍，反光效果較弱的黑色最吸引它們;此外，蚊子還喜歡溫暖且潮濕的物體，所以如果您穿著略帶汗水的黑色T恤，很容易就會(huì)被蚊子“叮”上。

招數(shù)：居家防蚊選擇紗門(mén)、紗窗和蚊帳。

點(diǎn)評(píng)專(zhuān)家推薦

解讀：使用紗門(mén)、紗窗和蚊帳是最簡(jiǎn)單便宜的居家防蚊方式。尤其對(duì)于老人、孕婦和嬰幼兒等，更要以物理隔離為主要防蚊

招數(shù)：在家中種薰衣草、豬籠草等驅(qū)蚊植物。

點(diǎn)評(píng)效果不佳解讀：有些天然的植物如薰衣草、驅(qū)蚊草、除蟲(chóng)菊等，確實(shí)有一定的驅(qū)蚊功能。但其生物活性較低，驅(qū)蚊效果十分有限。

招數(shù)：在室內(nèi)放打開(kāi)蓋的風(fēng)油精、清涼油，在蚊帳上灑幾滴風(fēng)油精。

點(diǎn)評(píng)基本無(wú)效解讀：風(fēng)油精、清涼油對(duì)蚊蟲(chóng)基本沒(méi)有驅(qū)避效果，即便涂抹在皮膚上也無(wú)法防止被蚊子叮咬。但對(duì)于被蚊子叮咬后腫起的包，涂抹清涼油倒是能起消腫、止癢的作用。

招數(shù)：讓身體產(chǎn)生蚊子不喜歡的味道來(lái)驅(qū)蚊，例如吃大蒜，在身上涂抹維生素B1或薄荷汁等。

點(diǎn)評(píng)沒(méi)有依據(jù)　 解讀：這些看似健康、環(huán)保的方法，其實(shí)并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，不能用于防蚊。

到東南亞旅行要做好防蚊措施

疾控部門(mén)對(duì)東南亞國(guó)今年登革熱疫情進(jìn)行研判，認(rèn)為形勢(shì)不容樂(lè)觀。專(zhuān)家提醒：市民到東南亞旅行要做好防蚊措施。

登革熱廣泛流行于熱帶和亞熱帶國(guó)家

據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)報(bào)道，登革熱廣泛流行于熱帶和亞熱帶的100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。其中，南美洲、東南亞和西太平洋地區(qū)的國(guó)家較為嚴(yán)重，如印度尼西亞、新加坡、泰國(guó)、越南、緬甸、印度、不丹、斯里蘭卡、馬爾代夫、孟加拉等。

專(zhuān)家提醒市民做好個(gè)人防護(hù)

去登革熱高發(fā)國(guó)家旅游或工作時(shí)應(yīng)做好防蚊措施，避免蚊子叮咬。

避免在“花斑蚊”出沒(méi)頻繁時(shí)段(上午7～9時(shí)、下午4時(shí)到黃昏)在樹(shù)陰、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。

戶外活動(dòng)時(shí)，穿長(zhǎng)袖衣衫、長(zhǎng)褲，戴帽子。

在暴露的皮膚上(頸、手臂、腿等部位)涂驅(qū)蚊劑。

睡覺(jué)時(shí)注意掛蚊帳。

從登革熱高發(fā)國(guó)家歸國(guó)后，若出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、肌肉骨痛等癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生旅行史。

做到以上措施，方能不被蚊子叮咬。