馬上就要迎來(lái)炎熱的夏季了，一想到那炎熱讓人汗流浹背的季節(jié)。很多朋友通常都會(huì)采取用冷水 洗澡來(lái)達(dá)到降溫的目的，但是這樣做真的好么，冷水長(zhǎng)期洗澡會(huì)不會(huì)給我們女性朋友的身體造成 傷害呢?所以說(shuō)女性夏天千萬(wàn)別因貪涼洗冷水澡。

洗冷水澡增強(qiáng)免疫力不靠譜

我們常常聽(tīng)說(shuō)這個(gè)說(shuō)法，長(zhǎng)期洗冷水澡能促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可 以使皮膚變得更加光澤有彈性。但是一整個(gè)夏天都用冷水沖浴，夏天過(guò)完了，很多女生卻發(fā)現(xiàn)自 己的抵抗力似乎沒(méi)以前那么好了，還容易感到疲勞。

研究發(fā)現(xiàn)，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會(huì)感受到冰涼 ，血管就會(huì)自然收縮。加上女性由于自身特殊的生理原因，如經(jīng)期、懷孕等受到冷水刺激容易誘 發(fā)婦科疾病，因此并不是每一個(gè)女性都適合用冷水洗澡。尤其是身體抵抗力比較差的女性，否則 本來(lái)抵抗力就差，加上冷水的刺激，會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。

雖然盛夏氣溫比較高，但是持續(xù)用溫度較低的冷水洗澡容易使寒氣侵襲入體，出現(xiàn)手腳冰涼 的現(xiàn)象。久而久之，女性就容易全身乏力，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。

洗冷水澡更容易惹上婦科病

此外，女性洗冷水澡還會(huì)讓一些婦科疾病，如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等趁虛而入。專家 表示，冷水的刺激會(huì)引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛。因此，處于孕、產(chǎn)、經(jīng)期的婦女應(yīng)盡量 避免冷水刺激。另外，冷水中所含有的細(xì)菌也會(huì)趁機(jī)進(jìn)入陰道，引發(fā)陰道炎等婦科疾病，嚴(yán)重的 對(duì)女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。

夏天，女性最好少用冷水洗澡，尤其是抵抗力比較差的女性。在日常生活中，也應(yīng)盡量避免 冷水的刺激，有條件的話應(yīng)該在洗衣、做飯、保潔等家務(wù)勞動(dòng)中使用熱水，特別是孕婦、產(chǎn)婦和 處于月經(jīng)期的女性。此外，女性應(yīng)盡量避免用冷水沖洗陰道，細(xì)菌侵入陰道，引發(fā)不良癥狀。

因?yàn)槟猩�與女生的體質(zhì)大不一樣，所以我們應(yīng)該盡量避免不用冷水去洗澡，即便是烈日炎炎的夏 季也應(yīng)該用溫水洗澡。不要因?yàn)樽约旱臒o(wú)知給身體帶來(lái)一些不必要的傷害。