文胸是女性朋友們必備的衣物之一，大家知道女性的乳房健康與文胸的選擇與佩戴是否正確有很大的關(guān)系，今天我們請(qǐng)來(lái)專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)給大家講一講女性朋友在日常生活中正確穿著文胸的3個(gè)要點(diǎn)。

同一件文胸一直用。

通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經(jīng)常穿戴，可以用三年。當(dāng)文胸出現(xiàn)邊緣開(kāi)始松動(dòng)、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。

不同品牌的文胸買(mǎi)同一尺寸。

生產(chǎn)文胸的機(jī)器沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，選購(gòu)文胸時(shí)，一定要試穿。

新文胸用最外側(cè)的鉤子。

用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房會(huì)稍微變大些，此時(shí)才用最外側(cè)的鉤子。

穿文胸的方法不對(duì)。很多人先把文胸圍好，在胸前扣好鉤子，再把鉤子轉(zhuǎn)到后面，拉上肩帶。正確的穿法是，身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從后背鉤好鉤子后，用手把乳房調(diào)整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助于保護(hù)乳腺。

不得不說(shuō)在現(xiàn)實(shí)生活中有一些乳房類(lèi)疾病就是因?yàn)榕�性不能夠正確穿著文胸導(dǎo)致的，所以今天女性朋友們對(duì)于上文中所介紹的內(nèi)容一定要重視，發(fā)現(xiàn)自己存在不對(duì)的穿著方式一定要及時(shí)糾正。