女性本身就是敏感的群體，女性的私處對(duì)女性來(lái)說(shuō)也十分重要，所以女性在平時(shí)生活中也要注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)衣褲是女性的貼身用品，它對(duì)女性的生理健康有一定的影響，那女性朋友在平時(shí)生活中應(yīng)該怎樣清洗內(nèi)衣褲呢?具體有哪些正確的方法呢?

1、肥皂揉搓3-5分鐘

有的女性洗內(nèi)褲時(shí)往往是匆匆揉兩把，有時(shí)甚至連肥皂都不打。對(duì)此專(zhuān)家認(rèn)為，內(nèi)褲還是要用肥皂洗的，婦科常見(jiàn)的兩大病菌——霉菌與滴蟲(chóng)都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。專(zhuān)家提醒，使用普通肥皂就能起到這個(gè)功效，沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)使用“內(nèi)褲清洗液”清洗。對(duì)于搓洗的時(shí)間，專(zhuān)家認(rèn)為，最好能打好肥皂后認(rèn)真地搓揉3—5分鐘，讓細(xì)菌與肥皂充分接觸。

2、沖洗干凈

揉搓完畢后，一定要在流動(dòng)的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。專(zhuān)家解釋說(shuō)，女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時(shí)酸堿接觸生成鹽，如果不及時(shí)沖洗干凈的話，時(shí)間長(zhǎng)了，內(nèi)褲就會(huì)發(fā)硬，不利于健康。

3、在太陽(yáng)下曬干

內(nèi)褲的晾曬很關(guān)鍵，洗凈的內(nèi)褲一定要在太陽(yáng)下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對(duì)健康非常有益。如果實(shí)在曬不著太陽(yáng)的話，也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干，應(yīng)該掛在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)的地方自然晾干。