月經(jīng)是女性的正常生理周期，每個月成年女性都會來月經(jīng)，因此衛(wèi)生巾成為女性朋友的私密用品，大部分女性都認(rèn)為衛(wèi)生巾是健康衛(wèi)生的，其實(shí)這種觀念是錯誤的，市場上的衛(wèi)生巾五花八門，作為女性朋友我們?nèi)绾握�確的選擇衛(wèi)生巾，以下我為女性朋友介紹一些方法。

1、在選取衛(wèi)生巾時要注重材料的透氣性和有效期：使用前將手洗干凈，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾;衛(wèi)生巾和護(hù)墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經(jīng)量很少的狀況下，也要堅(jiān)持換。另外，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，應(yīng)該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數(shù)。

2、衛(wèi)生巾最好即買即用：衛(wèi)生巾要在干燥、無菌環(huán)境中貯藏，并且有務(wù)必的有效期限。假如衛(wèi)生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質(zhì)、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質(zhì)的小布袋里保存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包里的化妝品等混放。

3、棉質(zhì)表面是首選：棉質(zhì)表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準(zhǔn)時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和皮扶病的產(chǎn)生。

避免衛(wèi)生巾的傷害，就得從選購、使用到儲存一一做到位，不選促銷裝、不選雜牌、不選過期產(chǎn)品，使用前要先洗手，衛(wèi)生巾不能存放在衛(wèi)生間內(nèi)等等都決定了衛(wèi)生巾的使用安全。

月經(jīng)期是女性朋友的重要生理周期，經(jīng)期的衛(wèi)生是非常重要的，它與我們女性的身體健康有著很大的關(guān)系，所以女性朋友們一定要學(xué)會如何正確的挑選衛(wèi)生巾，做好經(jīng)期的保健工作是有必要的。