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女性產(chǎn)后代謝排毒 飲食搭配效果好

第6天:

早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗。麻油豬肝。五谷飯。紅糖糯米粥。

早點(10:00):紅豆湯(放紅糖)。養(yǎng)肝湯。

午餐(12:00):生化湯(100ML)約1/3碗。膳食排骨(養(yǎng)膳湯)。五谷飯。

午點(15:00):紅豆湯(放紅糖)。美妍茶。

晚餐(18:00):生化湯(100ML)約1/3碗。生菇鮮魚湯。

晚點(21:00):紅糖糯米粥。美妍茶。

第7天:

早餐(07:00):生化湯(100ML)約1/3碗。麻油豬肝。黃豆薏仁飯。紅糖糯米粥。

早點(10:00):紅豆湯(放紅糖)。美妍茶。

午餐(12:00):生化湯(100ML)約1/3碗。四神豬心(潤顏湯)。黃豆薏仁飯。

午點(15:00):紅糖糯米粥。養(yǎng)肝湯。

晚餐(18:00):生化湯(100ML)約1/3碗。十全燉魚湯(大全湯)。

晚點(21:00):紅豆湯(放紅糖)。美妍茶。