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女性宮寒應該如何調(diào)理？只需4妙招

女性宮寒如何調(diào)理？ 只需4招

2、晚上睡覺前多泡腳

一般宮寒的女性，可以在臨睡前多泡泡腳，這樣不僅可以暖身，同時還可以提高自己的睡眠質(zhì)量，對治療宮寒很有幫助。

3、注意平時穿衣保暖

現(xiàn)在天氣慢慢轉(zhuǎn)涼了，很多女性朋友為了美都選擇穿一些比較薄的絲襪，但是專家需要提醒各位的是，女人愛美沒錯，但是千萬不能為了美，而犧牲了自己的健康，天氣轉(zhuǎn)涼，一定要注意自己的防寒保暖，身體暖起來了，子宮才比較不會寒。

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