作為女性，你懂得私處的保養(yǎng)嗎?你知道女性再選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)該如何挑選嗎?通常情況下，我們使用一條內(nèi)褲的正常周期是多久?什么樣的內(nèi)褲對(duì)于女性來(lái)說(shuō)才是安全的?如何正確穿戴內(nèi)褲，睡覺(jué)可不可以穿等等這些問(wèn)題，讓我們今天一起來(lái)探討下吧。

什么樣的內(nèi)褲對(duì)女性生殖健康最安全?

女性生殖道分為外生殖器和內(nèi)生殖器，內(nèi)褲對(duì)外生殖器的影響大于對(duì)內(nèi)生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過(guò)緊的內(nèi)褲或者化纖的內(nèi)褲，由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會(huì)導(dǎo)致外陰的皮炎，以及過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生，導(dǎo)致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內(nèi)褲。有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，只要襠部是純棉的也是可以的。

新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿

新買內(nèi)褲未經(jīng)洗滌就穿在身上，對(duì)身體健康非常不好。這是因?yàn)榉�裝在制作過(guò)程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹(shù)酯處理;增白，多采用螢光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對(duì)*的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲(chóng)劑、消毒劑，對(duì)*的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會(huì)有一些甲醛殘留，對(duì)身體也會(huì)有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌一遍，掛通風(fēng)處晾干才能穿。新內(nèi)褲要清洗也是這個(gè)道理。

內(nèi)褲需要手洗天天換洗

不要讓內(nèi)褲過(guò)夜，否則大量細(xì)菌的滋生，會(huì)讓清洗變得很困難。另外，內(nèi)褲最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機(jī)洗不干凈，同時(shí)可能導(dǎo)致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內(nèi)褲洗得更加干凈。

女性睡覺(jué)應(yīng)不應(yīng)該穿內(nèi)褲?

穿不穿都可以，只要不穿過(guò)緊的內(nèi)褲就行。如果內(nèi)褲過(guò)緊，建議睡覺(jué)時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會(huì)很通暢，對(duì)睡眠也好。有些人愛(ài)裸睡，也很好，因?yàn)榕�性的陰部常年濕�?rùn)，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見(jiàn)病的患病幾率。當(dāng)然，裸睡的前提是你的床單一定要是干凈的。

翻曬內(nèi)褲后怎么處理

不少人可能喜歡將洗過(guò)的衣服翻曬，認(rèn)為干得快，陽(yáng)光照射紫外線還可消毒，不過(guò)內(nèi)褲翻曬不利健康。因?yàn)闊煔�、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質(zhì)隨著空氣的流動(dòng)而飄浮，當(dāng)翻曬內(nèi)褲時(shí)，這些有害的物質(zhì)就會(huì)粘附在內(nèi)褲貼身的一面，穿到身上后，就容易引起過(guò)敏發(fā)癢，甚至誘發(fā)各種皮膚炎癥，對(duì)于婦女可能還會(huì)引起婦科疾病等。因此，貼身內(nèi)褲不宜翻曬，而且在收衣服時(shí)還應(yīng)抖一抖上面的塵埃才好。另外，內(nèi)褲最好單獨(dú)放置，可以買一些專門(mén)的收納袋，或者裝進(jìn)干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細(xì)菌，影響健康。

這些內(nèi)褲就果斷拋棄吧

每個(gè)女人打開(kāi)抽屜或者衣柜，是不是總能看到一大堆琳瑯滿目的內(nèi)褲堆積著呢?其實(shí)，很多不合適的內(nèi)褲早該讓它們“下崗”了，如果你的內(nèi)褲有下面這些情況，還是果斷拋棄吧：

1、每次清洗都掉顏色

染料對(duì)身體是有危害的，現(xiàn)在很少采用天然染料來(lái)染衣物。殘留的化學(xué)染料雖然不會(huì)對(duì)女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸后，皮膚會(huì)對(duì)其化學(xué)物質(zhì)有一定的吸收，會(huì)影響整個(gè)身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說(shuō)明內(nèi)褲質(zhì)量有問(wèn)題，建議不要再穿了。建議內(nèi)褲一定要買品質(zhì)比較好的產(chǎn)品，寧可在別的地方省錢，不能在這里節(jié)省。

2、經(jīng)常晾在廁所

每天洗完澡就把內(nèi)褲順手洗了，然后晾在廁所，你以為這樣很方便，殊不知，這樣的舉動(dòng)容易帶來(lái)健康隱患。內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境容易滋生細(xì)菌，尤其是得了霉菌性陰道炎的人。因?yàn)槊咕�喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長(zhǎng)，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒(méi)有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。

3、超過(guò)半年以上的內(nèi)褲

世界各國(guó)的微生物學(xué)家都對(duì)洗衣機(jī)進(jìn)行過(guò)研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。因此，一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時(shí)更換。

女性由于自身特殊的生理構(gòu)造，是的其與男性有著明顯的不同，女性的私處是很容易受到細(xì)菌和病毒的侵襲干擾的，這時(shí)候，選擇一條合適的額安全的內(nèi)褲來(lái)保護(hù)自己實(shí)在是太重要了。女性朋友的內(nèi)褲需要天天換洗，內(nèi)褲最好不要翻曬，翻曬不利健康。超過(guò)半年以上的內(nèi)褲是時(shí)候該扔掉啦。