隨著科學技術水平的提高，人們生活水平的提高，很多人開始使用加濕器，特別是在干燥的季節(jié)和空調(diào)房。漸漸的使用加濕器成為了一種習慣， 但是加濕器的使用方法如果不恰當則會影響健康。下面我們看一下兩位網(wǎng)友對于使用加濕器的感受以及加濕器的使用效果。

網(wǎng)友：Sun 29歲 策劃專員

老使用加濕器讓我渾身不舒服。

大家都說空氣干燥該使用加濕器，我確不這么認為。以前我就經(jīng)常使用，但在此期間總是感覺呼吸不暢，渾身都堵得慌，也不知道是為什么。

網(wǎng)友：天外飛仙 25歲 職員

每天都用加濕器，感覺皮膚都變好了。

我覺得使用加濕器不會致癌，反而對身體有益處。北京的天氣特別干燥，自從進入冬天我一直在使用加濕器。一個月下來感覺皮膚水潤不少，臉上過敏現(xiàn)象也減少了。而且整個人的精神狀態(tài)明顯都變好了，加濕器真是美容神器!

專家揭秘：

加濕器如果不定時清理，抵抗力較弱的人就容易引發(fā)呼吸道感染，甚至導致肺癌

1、加濕器如果不定時清理，抵抗力較弱的人就容易引發(fā)呼吸道感染，甚至導致肺癌。

中國環(huán)境科學研究院環(huán)境污染與健康研究室副教授聶靜曾指出，“市面上的加濕器沒有自動清洗功能，如果得不到定期清理，暗藏在內(nèi)的霉菌等微生物會隨著噴出的氣霧進入室內(nèi)。”抵抗力較弱的人就容易引發(fā)肺癌或呼吸道感染。

加濕器如果長時間使用，內(nèi)壁就會滋生真菌或細菌，其中一些致病菌通過細小的水滴顆粒，進入*的呼吸道和肺臟，可能引起過敏反應、發(fā)燒，甚至會導致肺炎。

最好堅持每天換水，每兩周徹底清洗一次，尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清潔。清洗時，盡量少使用殺菌消毒劑，可用流水反復沖洗，然后用軟布拭去水箱周邊的水垢。

自來水中一般都含有氯，最好不要將自來水直接加入到加濕器中，可以使用涼白開水、純凈水或含有雜質(zhì)較少的蒸餾水。如果家里條件有限，可以在加入加濕器前，將自來水放置幾天。

2、在使用加濕器時，不能隨意添加消毒殺菌劑、醋、香水、精油等，否則會引起不同程度的疾病。

在使用加濕器時，不能隨意添加消毒殺菌劑、醋、香水、精油等。因為消毒殺菌劑通過霧化進入空氣，被吸入*后，其中的化學試劑對肺部和支氣管的上皮細胞會產(chǎn)生刺激，長期使用細胞會遭受損傷，引起不同程度的疾病。

很多人認為，在加濕器里加幾滴醋，能殺菌防流感，同時也不存在化學制劑的危害。其實，這個做法同樣欠妥。

用醋消毒，熏蒸房間時人最好離開，殺完菌通風后再進入室內(nèi)。水中也不宜加入魚腥草注射液或抗病毒口服液等，這些藥物是用來口服的，千萬不能亂加。香水和精油多含有芳香劑、防腐劑，同樣不宜添加在加濕器中。

3、加濕器使用時間不要太長，一般用幾個小時就可以關掉，過于潮濕則會引發(fā)肺炎等疾病。

加濕器使用時間不要太長，一般用幾個小時就可以關掉，無須整天開著。冬季最適宜的空氣濕度是40%~60%，過于干燥會造成咽干、口燥等，而過于潮濕則會引發(fā)肺炎等疾病。

使用時，最好每隔一段時間測定并調(diào)節(jié)合適的濕度。另外，關節(jié)炎、糖尿病患者不宜使用加濕器。

加濕器正確使用方法

(1)不能直接加自來水，自來水一般含有很多的礦物質(zhì)，會對加濕器造成損傷和對空氣造成污染。

(2)定期清潔，加濕器使用久了，里面就會有各種細菌滋生，如果不定期清潔，細菌就會隨水蒸氣進入到空氣中，會對*造成一定的危害。

(3)加濕器不宜24小時的使用，要時停時用，這樣不會對造成實情過度。

(4)跟根據(jù)天氣、室外氣溫調(diào)節(jié)加濕器的濕度，如果空氣潮濕的話，就不需要把濕度開大。

(5)家中有糖尿病、關節(jié)炎者時，盡量不要使用，加濕器對這兩類人群影響較大。

(6)往水里加一些特別的物質(zhì)，這可是一個很好的小竅門啊，比如加錯能殺菌，加鹽水可舒緩咽喉痛，加檸檬精油能美白，加薰衣草精油能提高質(zhì)量等。

正確的使用加濕器對我們的身體健康是有一定幫助的，切忌不要長時間的使用加濕器，對于家里有關節(jié)炎和糖尿病患者的盡量避免使用加濕器。