很多女性朋友都很害怕長痘。特別多的女性自從長痘之后就再也沒有消過，五官都受到了一定的影響。使得很多女性都非常抑郁，嚴重影響到自信和工作，有的甚至因為長痘而去做手術。所以，今天小編為大家詳解一下為何長痘，女性朋友可以根據(jù)原因來改變生活習慣。

長痘的原因

1.內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫(yī)院進行治療工作;

2.不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長;

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚;

3.不注意個人的衛(wèi)生。像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長;

小提示：平時多注意自己個人的衛(wèi)生，勤洗手，定時更換床單被套等;