第五類癥狀：

經(jīng)期有時不準，有時疼痛，伴隨的癥狀還有：情緒消極、乏力煩躁、暗睡腹脹：面色晦暗、長斑點、乳房脹痛、惡心嘔吐、全身浮腫等。

你需要：調(diào)經(jīng)止帶的養(yǎng)生花

紅花：可以活血祛瘀，通經(jīng)止痛，養(yǎng)血安神。通常將紅花、月季花、丹參、當歸四味藥共研成細末。用白紗布袋盛裝，置于凈器中，加米酒浸泡7日后開啟。去掉藥袋，澄清后即可飲用。

牡丹花：牡丹不僅是國色，同樣是美味和良藥，用鮮牡丹花瓣做粥，再加入紅糖調(diào)味后食用，有活血調(diào)經(jīng)的作用。

凌霄花：據(jù)古代醫(yī)書《徐氏胎產(chǎn)方》記載。將凌霄花研成細末，每次飯前用酒送服6克，可以治療閉經(jīng)、痛經(jīng)。

雞冠花：將雞冠花200g洗凈、煮熟后，切成薄片。加上調(diào)料拌勻成涼萊。炒菜、煮湯也可以，有涼血止血。滋陰養(yǎng)血的作用。