8.不要過(guò)分依賴防曬化妝品

很多化妝品都聲稱有防曬成分阻擋有害射線，但實(shí)際上它們遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用來(lái)防止皮膚損傷。

格雷瑟說(shuō)：“大多數(shù)的化妝品都防護(hù)UVB紫外線，但對(duì)UVA紫外線卻沒(méi)有功效。UVA紫外線會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋、棕色斑點(diǎn)、毛孔粗大和黑眼圈，而且即使無(wú)法防護(hù)UVA，但為了要達(dá)到防護(hù)效果你還是需要涂上厚厚的化妝品。”

皮膚保養(yǎng)大法：在使用化妝品之前先涂抹一層隔離UVA和UVB紫外線的潤(rùn)膚霜(標(biāo)簽上會(huì)寫(xiě))。

研究表明，我們?cè)谕磕ǚ罆袼�的時(shí)候，我們會(huì)漏掉一些小地方。

她說(shuō)：“所以如果你先涂上乳液然后再涂防曬霜的話，你就很可能把那些第一遍沒(méi)有涂到的地方補(bǔ)上防護(hù)了。”

9.不要只注意皺紋

皺紋并不是衰老的唯一痕跡，深色斑點(diǎn)和色素沉淀區(qū)域會(huì)讓你的臉看上去毫無(wú)生氣、老態(tài)龍鐘。

紐約蒙特卡萊的皮膚病學(xué)家道妮說(shuō)：“事實(shí)上，皮膚顏色的變化如老年斑和色素不均衡可能讓女人看上去比實(shí)際年齡老十歲。”

皮膚保養(yǎng)大法：***皮(這樣可以清除最表層含有黑色素的死細(xì)胞)并配合用增亮膚色的產(chǎn)品。

某些非處方產(chǎn)品可能包含甘草根、維生素C、維生素K、大豆和對(duì)苯二酸。效果更好的產(chǎn)品需開(kāi)處方才可買到。

不要忘了涂你的防曬霜。紫外線不光會(huì)引發(fā)更多的斑點(diǎn)，而且會(huì)讓你皮膚上已經(jīng)有的斑點(diǎn)變得更深。