更年期是一個需要特別注意的階段，那么這個時期應(yīng)該注意哪些細節(jié)呢？女性更年期是女性一生當(dāng)中都必須經(jīng)歷的生命過程。進入更年期以后，女性會面臨著種種生理和心理的問題，而這一系列問題都源于女性的卵巢功能衰退。當(dāng)衰退以后，體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，最明顯的就是雌激素。

當(dāng)你遇到一位愛抱怨、愛嘮叨、愛挑剔的女性時，你可能會想，“她是更年期了吧?”。事實上，在40歲以后，尤其是45歲以后到55歲之間，是女性的“多事之秋”。專家表示，圍絕經(jīng)期的女性由于身體激素水平發(fā)生改變，繼而引發(fā)從生理到心理的變化。

激素缺少是女性出現(xiàn)更年期的原因

女性更年期是女性一生當(dāng)中都必須經(jīng)歷的生命過程。進入更年期以后，女性會面臨著種種生理和心理的問題，而這一系列問題都源于女性的卵巢功能衰退。當(dāng)衰退以后，體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，最明顯的就是雌激素。

據(jù)了解，如果雌激素分泌不足，骨骼中的小偷——蝕骨細胞就會趁機竊取骨骼中的鈣質(zhì)，使得骨質(zhì)疏松，容易骨折。因此更年期的女性更容易患上骨質(zhì)疏松。除此之外，還增加了以后患心血管疾病的風(fēng)險。專家表示，若更年期的女性想要避免這種情況的發(fā)生，最好的辦法就是補充激素。

激素替代治療會增加致癌風(fēng)險?

據(jù)資料顯示，我國目前大約有1.6億更年期女性，其中1.2億人正忍受各種更年期不適癥狀帶來的煩惱，僅有1%的更年期女性尋求了專業(yè)醫(yī)生的治療。

專家表示，若月經(jīng)出現(xiàn)紊亂或自己感覺身體出現(xiàn)什么問題，都應(yīng)該去醫(yī)院進行檢查。對于步入更年期的女性也應(yīng)該尋找專業(yè)的治療，一年一次的身體體檢是很有必要的，不光是更年期的問題，子宮、宮頸等都需要定期進行篩檢。

至于激素替代治療是否會導(dǎo)致癌癥?專家表示，根據(jù)大部分的調(diào)查，激素替代治療會使乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率升高一點，但長癌幾率還是比較低的。“科學(xué)地使用激素替代治療，對血脂代謝、糖代謝可起到很好的作用，可以保護心血管�？傮w來說激素替代治療的利還是大于弊的。”專家補充道。

激素替代治療要求個體化

專家表示，激素替代治療要個體化，并不是說每個人都適合。要首先經(jīng)過醫(yī)生的評估，要查看乳腺、子宮內(nèi)膜是否有問題。肝腎功能是否有問題，還要查看血栓，是否有血栓家族病史，因為孕激素對血栓形成有影響。專家指出，患者一定要根據(jù)自身的具體情況和醫(yī)生的評估，再選擇是否進行激素替代治療，不要隨隨便便就使用激素替代治療。

有很多朋友會問到，除了激素治療難道沒有其他方法可以緩解更年期的癥狀嗎?通過食療不可以嗎?對此，專家解析，食療方對緩解更年期的癥狀，可能作用不太大，因為有些食療方可能只是從心理上使患者得到安慰，當(dāng)然也會補充其他的某些物質(zhì)。但是食療方?jīng)]有激素，所以還是沒有起到很大的作用，最好的辦法還是激素替代治療。