還有其他一些特別的因素，也會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張，例如;體內(nèi)荷爾蒙水平變化(尤其是青春期和更年期期間)，服用了避孕藥，接受了更年期前的荷爾蒙取代療法，還有懷孕。事實(shí)上，懷孕所導(dǎo)致的靜脈曲張可能會(huì)出現(xiàn)在陰道和肛門附近。

　　除了以上的原因，還有一些病因，會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張。如果你出現(xiàn)一下的癥狀，你最好去看看醫(yī)生：

　　1、皮層下方有深藍(lán)的突出的靜脈管。

　　2、小腿或腳踝腫脹。

　　3、皮膚有細(xì)薄，紫色的血管紋。

　　4、腳有時(shí)抽動(dòng)，并有疼痛感。

　　5、紅腫的血管有灼燒或刺痛感。

　　對(duì)于靜脈曲張預(yù)防，沒有一個(gè)絕對(duì)有效的方法，但是生活方式的轉(zhuǎn)變也是起效的。雖然改變生活習(xí)慣不能治療靜脈曲張，但是，它能減輕靜脈曲張的程度。以下是對(duì)你生活的一些建議：

　　1、經(jīng)常鍛煉，特別是要經(jīng)常散步。這樣可以鍛煉褪的力量，增加腿部血液循環(huán)，強(qiáng)化腿部血管。

　　2、避免長(zhǎng)時(shí)間站或坐。

　　3、如果你的腿部已經(jīng)出現(xiàn)靜脈曲張的情況，那么，如果你需要久站的時(shí)候，記得要穿彈性足夠的襪子。唯有這類襪子對(duì)腿部的壓力，才能幫助腿部的血液循環(huán)。

　　4、不要穿那種會(huì)緊緊包裹腰部，腹股溝或者大腿的衣物。

　　5、站立的時(shí)候不時(shí)轉(zhuǎn)變站立的重心。

　　6、休息的時(shí)候，把腿抬至高于心臟高度處。這樣能幫助腿部血液流回心臟。

　　7、注意保持體重。不要為靜脈增加額外的壓力。

　　8、飲食要保持低鹽。體內(nèi)的鹽太多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)吸水，進(jìn)而導(dǎo)致小腿腫脹，對(duì)血管造成壓力。

　　9、坐的時(shí)候，不要盤腿而坐。

　　如果靜脈曲張的情況過(guò)于嚴(yán)重，你可能會(huì)需要接受手術(shù)。