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清點高跟鞋對健康的幾種好處(圖)

據(jù)香港《大公報》轉(zhuǎn)述英國《星期日泰晤士報》報道,高跟鞋令女士們又愛又怕,愛它為自己增添性感,卻又因為許多科學研究指它會構成種種健康損害而害怕多穿,其實這些發(fā)現(xiàn)大多缺乏科學根據(jù)。一項新研究就發(fā)現(xiàn)穿高跟鞋對健康大有好處,甚至可以改善性生活,女士們不妨放心穿著。

  被過分“妖魔化”

  高跟鞋的歷史非常悠久,打從一六○○年至今一直是潮流服飾,然而過去半世紀以來許多研究都把它“妖魔化”,大量罪名包括導致足母囊炎腫、應力性骨折、膝蓋疼痛、關節(jié)炎,甚至精神分裂。

  上述研究的主管、意大利維羅納大學泌尿科專家瑪麗亞.切魯托表示,她本身喜歡高跟鞋,對這些缺乏科學根據(jù)的說法不以為然,于是展開研究,以期找出高跟鞋的益處,結果目標達成了。

  切魯托的研究小組以六十六名五十歲以下的女性為對象,測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動。結果發(fā)現(xiàn),七厘米(兩英寸半)的鞋跟,即腳部與地面呈十五度角,可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右;亦即有助該肌肉的松弛,并增加其強度和收縮能力。

  切魯托說:“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況,減輕該部位的痛楚,改善你的健康。我們現(xiàn)在希望可以證明穿著高跟鞋進行日常活動相當于進行骨盆運動。”

  英國國家衛(wèi)生系統(tǒng)熱線NHSDirect的性生活改善指引,建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意,并介紹如何透過鍛煉該肌肉來增強達到性興奮的能力;懷孕前后的婦女更應每天做五次這類運動。

  不宜高于四英寸半

  著名電視劇《色欲都市》中女主角嘉莉(CarrieBradshaw)酷愛的高跟鞋品牌設計師馬諾洛.布拉赫尼克(ManoloBlahnik),對研究結果感到欣喜。他說:“這是則極好的消息。多年來一直有人煩擾我,說它(高跟鞋)對身體姿勢有怎樣的害處,不過我一直都認為事實剛剛相反。”

  他說自己的母親,穿五英寸高的高跟鞋穿到八十七歲,姿態(tài)仍很美妙,又說:“穿高跟鞋可以使你的生活變得更刺激。在一九八○年代,那是權力的象征,但現(xiàn)在時移勢易了;那是優(yōu)雅的象征。你若是女人,這是向男性施展魅力的方法之一,是吸引別人的方法之一。有男人曾告訴我高跟鞋挽救了他們的婚姻。”不過他指出,鞋跟不宜超過十一點五厘米(四英寸半),否則難以保持步姿優(yōu)美。

  健身導師佐薇.麥克納爾蒂亦在響應上述研究時指出,高跟鞋會改變下身對地心吸力的感覺,肌肉于是要加大用力作出調(diào)節(jié),從而使女性的腿部和臀部更強健。

  切魯托的研究報告發(fā)表于《歐洲泌尿?qū)W》雜志。