干眼癥：干燥寒冷的冬季，是“干眼癥”的高發(fā)季節(jié)。受寒風(fēng)刺激，眼睛易干澀、刺痛。尤其是那些戴隱形眼鏡者、學(xué)生及常常上網(wǎng)的人，更易出現(xiàn)“干眼癥”。因此，長(zhǎng)期從事電腦工作的人，要經(jīng)常眨眼；戴隱形眼鏡者要減少戴鏡時(shí)間，平時(shí)可以多用熱毛巾敷眼睛，不要熬夜；冬季在有空調(diào)的房間里使用加濕器，也有助于保持眼睛濕潤(rùn)。

 
　　結(jié)膜下出血：天氣變冷時(shí)血管會(huì)收縮，血壓跟著升高。若血管彈性差，則容易破裂造成結(jié)膜下出血。通常結(jié)膜下出血不痛不癢，當(dāng)眼睛突然充血、眼白部分出現(xiàn)血塊，就要小心是否得了結(jié)膜下出血。當(dāng)結(jié)膜下出血時(shí)要查眼底，防止眼底出血。對(duì)于結(jié)膜下出血的預(yù)防，最主要的就是生活規(guī)律。有高血壓及糖尿病的人，還要平穩(wěn)控制血壓血糖。飲食上宜清淡，多食用蔬菜水果等維生素含量高的食物。同時(shí)避免酗酒，用力揉眼及外傷等。

　　青光眼：青光眼是以眼內(nèi)壓力升高、視乳頭血流灌注不良、合并視功能障礙的一種常見致盲眼病。特別是65歲以上的老人，一旦發(fā)現(xiàn)眼部不適伴有頭昏腦漲、反復(fù)出現(xiàn)視力模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。對(duì)于青光眼的高危人群，應(yīng)盡量避免誘發(fā)因素，做到保持樂觀穩(wěn)定的情緒、保證睡眠不熬夜、避免暗室工作、少飲濃茶及咖啡、保持每日大便通暢。

　　眼中風(fēng)：又稱“視網(wǎng)膜血管阻塞”，常突發(fā)且無(wú)疼痛，主要是由于天冷血管收縮造成阻塞出血。有高血壓、糖尿病或膽固醇過高的人需格外小心。若出現(xiàn)視物模糊，甚至單眼視力突然喪失，必須盡快找眼科專業(yè)醫(yī)師檢查，看情況進(jìn)行視網(wǎng)膜激光治療。平時(shí)要注意控制血壓，控制體重、鹽分?jǐn)z取量。