愛(ài)美麗的女人要懂得食物的妙用，今天小編要說(shuō)的就是牛奶的妙用。牛奶不只是可以喝，它還可以幫你洗出美麗有彈性的年輕肌膚哦�，F(xiàn)在就教你如何巧用牛奶洗出美麗肌膚。

　　維E酸奶

　　購(gòu)買(mǎi)時(shí)要記住買(mǎi)足400個(gè)國(guó)際單位的維E，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調(diào)和拌勻。接下來(lái)要將這個(gè)秘方厚厚地實(shí)踐在你的臉上，并設(shè)定好15分鐘的療程。時(shí)間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙或是冷水�，F(xiàn)在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢?還沒(méi)完，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細(xì)孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!

　　牛奶的其他妙用

　　牛奶的護(hù)甲本事

　　現(xiàn)在你應(yīng)該更喜歡牛奶了吧。是啊，有了上面的介紹，你一定樂(lè)壞了。告訴你，還有讓你更樂(lè)的呢!是不是正在為指甲發(fā)愁呢?沒(méi)有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧?沒(méi)關(guān)系，很快你就可以甩開(kāi)這個(gè)煩惱了!那么，再一起好好看看牛奶的護(hù)甲本事吧!

　　如果天氣太干燥，指甲就會(huì)變得脆弱崩裂，指甲旁也會(huì)很容易長(zhǎng)出倒刺干掉的皮。想回復(fù)滋潤(rùn)，除了勤奮地涂護(hù)手霜之外，我們也可以奢侈一下，讓指甲也嘗點(diǎn)牛奶好了。

　　牛奶所含的乳酸，能夠溫和去除死皮，并保持皮膚的滋潤(rùn)程度，還有豐富鈣質(zhì)，能夠“強(qiáng)壯”指甲，不會(huì)那么容易斷裂。試試吧，將五湯匙奶粉混和半杯熱水，雙手浸5分鐘，然后如常修甲，就這么簡(jiǎn)單，沒(méi)有錯(cuò)!

　　冰牛奶+碎豆腐

　　現(xiàn)在你知道了牛奶除了用來(lái)喝，還可以給肌膚補(bǔ)充充分的營(yíng)養(yǎng)，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽(yáng)曬傷之后，牛奶具有很好護(hù)理效果。步驟很簡(jiǎn)單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過(guò)，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用來(lái)搓揉臉部，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。

　　臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過(guò)牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕，但是如果感覺(jué)還是很痛的話，那就表示要快點(diǎn)去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了，因?yàn)槟愕钠つw發(fā)炎了!