對(duì)于月經(jīng)知識(shí)有所了解的少女，月經(jīng)初潮的來臨是久已期待的事情，但經(jīng)血真的來到，也不免會(huì)引起一陣心靈的震動(dòng)和不安。于是學(xué)著大人的樣子演習(xí)一些衛(wèi)生保健知識(shí)，用溫水清洗外陰，在內(nèi)褲貼上一片 “ 更干、更爽、更安心 ” 。也有相當(dāng)多的女孩對(duì)此一無所知，以致對(duì)突如其來的初潮驚慌失措，毫無準(zhǔn)備，致使出現(xiàn)一些尷尬事。了解月經(jīng)期的衛(wèi)生保健知識(shí)非常重要。女孩在月經(jīng)期應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ�避免過度疲勞，減少情緒波動(dòng)，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。

另外，經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，不要盆浴。青春期少女使用的衛(wèi)生用品以衛(wèi)生巾或月經(jīng)帶為宜。選擇衛(wèi)生巾，要避免使用 “ 三無 ” 產(chǎn)品或衛(wèi)生檢查不合格的產(chǎn)品;若使用月經(jīng)帶，需將帶子放在太陽底下暴曬消毒。在估計(jì)月經(jīng)要來之前的一、兩天，可隨身帶好衛(wèi)生用品，以免臨時(shí)手足無措。

常有一些女孩子噘著小嘴跟同伴說：又 “ 倒霉 ” 了，不敢穿裙子，不能游泳，不能用涼水沖澡，不能上冰淇淋店好好大吃一頓。哎呀，更痛苦的是又要向給我們上體育課的男老師請(qǐng)假，真是難為情。

其實(shí)雖然行經(jīng)期給少女帶來諸多不便，但是如果能正確對(duì)待，了解有關(guān)的知識(shí)，少女應(yīng)該為初潮感到驕傲，這預(yù)示著她象含苞待放的花朵即將吐蕊展容一樣，蜂飛碟戀，是向成人邁進(jìn)路上的一個(gè)新的里程碑。