女人到了20歲就和十幾歲的時(shí)候不一樣了，而陰道內(nèi)部環(huán)境也和以前不一樣了，因此女性需要改變陰道的保養(yǎng)方法，這樣才能讓陰道保持健康。下面我們就一起來了解了解一下20歲女性如何保護(hù)陰道。
20歲女性如何保護(hù)陰道
20出頭，我們剛享受到愛的滋味，但對于私密處的保護(hù)卻并不在行，不正確的清洗方式加之過度沉浸在性愛中，讓陰道內(nèi)的微環(huán)境遭到破壞，致病的細(xì)菌自然進(jìn)入體內(nèi)，快速繁殖，出現(xiàn)分泌物異常，并伴有癢癢的感覺—糟糕，陰道炎來“做客”了!
1.每天3杯鮮榨果汁，提升陰道免疫力
日本的一項(xiàng)健康調(diào)查表明，每日3杯鮮榨果汁，可以讓女性的陰道感染幾率降低34%。這是因?yàn)楣泻写罅康睦w維和維生素C，令陰道更加有彈性，還可以在陰道壁上形成保護(hù)膜，細(xì)菌入侵的時(shí)候，能增加自我保護(hù)能力。另外，在性愛前雙方均應(yīng)先清洗自己，這樣可以大大減少陰道炎的發(fā)病率。性愛后，請立即喝1杯果汁，補(bǔ)充體內(nèi)所流失的營養(yǎng)，為疲勞的陰道注入能量，也能在第一時(shí)間降低致病菌感染的幾率。
2.選對套套的size，減輕陰道摩擦
你認(rèn)為每種套套都是通用型?當(dāng)然不，擁有不同味道、不同表面的套套們，也有不同的型號供選擇!如果他用了過大或過小的套套，都會使你的私密處倍受摩擦，不但不容易享受到性愛的甜蜜，更容易讓一些細(xì)菌殘留在陰道內(nèi)，并導(dǎo)致炎癥的發(fā)生，甚至?xí)黾訉m頸糜爛的幾率。在國內(nèi)，套套的型號一般分為大號35毫米、中號33毫米、小號31 毫米三種，給他選擇正確的套套，為你的V地帶減少不良摩擦吧!
20歲正是充滿魅力的時(shí)期，在這一階段女性應(yīng)該要好好享受，因此就必須要好好保護(hù)自己的陰道，不要讓“陰道炎”等疾病給你的20歲帶來困擾。
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