作為人類每天都會在新陳代謝的情況下排出生理上的毒素，在排出毒素的過程中需要12-24小時，如果毒素不及時排除體外，就會被*吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)中毒，體內(nèi)中毒就會出現(xiàn)*內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)許多疾病的發(fā)生，比如記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡等，那么加速*衰老毒素的存在方式有哪些呢?

1.自由基：自由基是造成*衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學(xué)物質(zhì)等外來物的侵害作用。但是身體內(nèi)的自由基一旦過量，就會產(chǎn)生很強的氧化作用而侵害體內(nèi)細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。

2.膽固醇：膽固醇是*不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，*內(nèi)的膽固醇絕大部分由肝臟制造，它不僅作為身體的結(jié)構(gòu)部分，還是合成許多重要物質(zhì)的原料，但膽固醇的長期大量攝入會使血清膽固醇升高，增大心血管疾病的危險性。

3.宿便：宿便即腸道內(nèi)長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留于腸管內(nèi)的糞塊叫宿便。宿便是*腸道內(nèi)一切毒素的根源，它所產(chǎn)生的大量毒素被*吸收后，將降低*免疫力，誘導(dǎo)各種疾病產(chǎn)生，嚴重危害*健康。

4.脂質(zhì)沉積：現(xiàn)代人經(jīng)常攝入含有過高營養(yǎng)的食物，再加上運動量大，水分補充不足，就很容易導(dǎo)致血液粘稠。隨著血液濃度的增高，就會造成大量脂質(zhì)沉積在血管內(nèi)壁，是各器官供氧不足，引起腦栓塞等疾病。

5.尿酸：尿酸也是*新陳代謝的一種產(chǎn)物，主要由腎臟排出。當(dāng)尿酸在血液里的濃度超過正常值時易沉積在軟組織或關(guān)節(jié)引發(fā)急性發(fā)炎反應(yīng)。

6.乳酸：人處于疲勞狀況中會出現(xiàn)腰酸背痛、渾身乏力、運動遲鈍、笨拙等癥狀，這是由于乳酸堆積造成的。乳酸是*在長時間運動中產(chǎn)生的，它和焦化葡萄糖酸在體內(nèi)不斷積累，會導(dǎo)致血液呈酸性。

7.水毒與瘀血：水毒的形成是因為*食用了過多的冰冷食物或是體內(nèi)的水代謝出現(xiàn)異常而導(dǎo)致的體液分布不均勻。瘀血是*內(nèi)的老、舊、殘、污血液，是氣、血、水不流暢的病態(tài)與末梢循環(huán)不暢的產(chǎn)物。水毒會引起發(fā)汗、排尿的異常與水腫，瘀血會引起細胞、肌肉的養(yǎng)分不足，造成肥胖等癥狀。

以上內(nèi)容介紹的就是加速*衰老毒素存在方式的一個具體介紹，希望能引起女性朋友的重視，*毒素一定要及時的排出體外，不然很容易引發(fā)許多疾病，平時我們要多吃水果蔬菜，多運動來促進*新陳代謝。