女性更年期一般出現(xiàn)在50-60歲，但是，近年來(lái)，越來(lái)越多的中年女性驚悚的發(fā)現(xiàn)自己的更年期居然提前了。這一發(fā)現(xiàn)讓很多中年女性的心情一下子就不好了。那么，問(wèn)題就來(lái)了，是什么原因?qū)е碌闹心昱�性的更年期提前�?

更年期提前的三大原因

1、有病不治，導(dǎo)致停經(jīng)

更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切聯(lián)系，所謂卵巢功能早衰，實(shí)際上就是女性過(guò)早把卵細(xì)胞排完了。在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)改變，如月經(jīng)量減少，間隔時(shí)間長(zhǎng)等。

很多女性對(duì)卵巢功能早衰并不在意，有些年輕女性因?yàn)橥＝?jīng)導(dǎo)致不孕才來(lái)就診，而生育后的女性對(duì)月經(jīng)失調(diào)更不重視，往往錯(cuò)過(guò)延緩卵巢衰老的機(jī)會(huì)。

2、生活壓力過(guò)大，心理失衡影響內(nèi)分泌

更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關(guān)，還與社會(huì)、精神、心理等因素有關(guān)。在更年期提前的女性患者中，大部分是知識(shí)層次高、生活條件好的職業(yè)女性。這些女性由于工作壓力大、生活節(jié)奏快而影響內(nèi)分泌，出現(xiàn)一些更年期提前的癥狀，如莫名煩躁、失眠、月經(jīng)紊亂等。

專(zhuān)家建議：生活方面的負(fù)擔(dān)與壓力是引起更年期提前的誘因之一，因此，在女性更年期提前的防治上，不僅要重視生活調(diào)理，還要加強(qiáng)精神與心理方面的調(diào)節(jié)。

3、過(guò)度減肥，引發(fā)早衰

臨床調(diào)查表明，平時(shí)熱衷于減肥的女性，體內(nèi)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素，臟器衰老加快，也易導(dǎo)致更年期提前。

專(zhuān)家建議：女性不宜過(guò)度減肥;平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證睡眠;在生活上有規(guī)律地安排起居，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，以改善機(jī)體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

更年期的八個(gè)癥狀表現(xiàn)

1、月經(jīng)失調(diào);2、骨質(zhì)疏松;3、皮膚惡化;4、精神癥狀(喜怒無(wú)常);5、性欲減退;6、血管功能失調(diào);7、老年癡呆癥;8、腫瘤易發(fā)

更年期提前，真的是一件很了不得的大事，這意味著自己在慢慢的衰老，而且各種病癥越來(lái)越多，希望各個(gè)中年女性可以好好的照顧自己的身體!