據(jù)專家介紹，女性的更年期健康總會有種種癥狀，多數(shù)都與雌激素有關(guān)。雌激素影響的不僅僅女性的容顏，還會對女性的健康造成一定的影響。

那么，女性的更年期通常都會有怎樣的癥狀表現(xiàn)呢?

骨質(zhì)疏松

雌激素是女性一生維持骨礦含量的關(guān)鍵激素。絕經(jīng)后骨礦含量將以每年3%～5%的速率丟失，最快的丟失發(fā)生在雌激素缺乏的頭2年間，約25%的絕經(jīng)后婦女有嚴重的骨質(zhì)疏松癥，這類婦女在她們的生命期間將有50%發(fā)生骨折。

心血管癥狀

雌激素對女性心血管系統(tǒng)有保護作用。絕經(jīng)后冠心病發(fā)病率及并發(fā)心肌梗塞的死亡率隨年齡增加，并成為婦女死亡的主要原因。不僅如此，很多女性在這一階段會出現(xiàn)高血壓，或者血壓波動，有些人會經(jīng)常覺得心痛、心悸、胸悶等與心肌梗塞非常相似的癥狀。

性欲與性生活的改變

絕經(jīng)期婦女的雌激素分泌已越來越少，由此導致性欲下降，性生活時分泌物減少，陰道干澀，高潮縮短。

泌尿生殖道萎縮癥狀

隨著雌激素減少，女性的陰道壁變薄，彈性減少，陰道干燥、縮小狹窄、出現(xiàn)性生活困難等癥狀及反復(fù)陰道感染。另外，她們的尿道和膀胱黏膜會變薄，抵抗力下降，會反復(fù)發(fā)生尿路感染。

精神癥狀

莫名其妙的生氣、發(fā)火，晚上用盡所有方法都難以入睡，心臟經(jīng)常會突突地跳，但到醫(yī)院檢查卻找不出任何異常……在10個介于45～60歲的女性中，8個以上會有類似的問題。這種“渾身上下的不舒服”其實是由雌激素下降導致的植物神經(jīng)紊亂引起的。

小編提醒：更年期的女性朋友們不要慌，一切的健康和美麗還是要從日常的保養(yǎng)做起。我們要做的就是保證營養(yǎng)均衡，睡眠充足，心情愉快，好好維護它的平衡。