女性進(jìn)入更年期(45-55歲)后，由于卵巢逐漸萎縮，雌激素和孕激素水平下降，往往會(huì)帶來一些生理變化的問題。如：陰道干澀、尿急尿頻、骨質(zhì)疏松、情緒不穩(wěn)、潮熱、心悸等各種癥狀。大多數(shù)婦女可以適應(yīng)這些變化，但有些婦女則不然，有的人甚至有可能引發(fā)精神官能癥或是精神病。

　　更年期婦女應(yīng)注意自我保健，正確認(rèn)識(shí)更年期的心理反應(yīng)，保持精神愉快;提高自我調(diào)節(jié)和自我控制能力，依照個(gè)人的體質(zhì)及能力設(shè)定合適的生活，自信地處理現(xiàn)實(shí)問題;保持良好的生活習(xí)慣，飲食起居、娛樂愛好要節(jié)制，注意勞逸結(jié)合，并適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉;加強(qiáng)學(xué)習(xí)，使生活充實(shí)而有意義;保持正常的性活動(dòng)，益于心身健康;家庭和社會(huì)應(yīng)給予一定重視，盡量減少更年期婦女環(huán)境上的壓力;多參加有興趣的娛樂活動(dòng);少數(shù)癥狀比較明顯的婦女，會(huì)影響工作和休息，可以用鎮(zhèn)靜、解痙或安眠藥物適當(dāng)?shù)闹委?定期進(jìn)行健康檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。