隨著社會(huì)競爭的日益升級，許多更年期女性不僅工作壓力越來越大，夫妻關(guān)系、親子關(guān)系也很緊張，尤其性格內(nèi)向的人，特別容易出現(xiàn)心身疾病，膽囊炎就是其中一種“忍”出來的心身疾病。

　　往往一些女性膽囊炎患者長期面對壓力，找不到出口“泄洪”，只能自己生悶氣，結(jié)果悶出病來。為此，專家建議這些內(nèi)向女性出現(xiàn)心理問題以后，要及時(shí)找心理醫(yī)生治療心病，否則膽囊炎等心身疾病就會(huì)不請自來。

膽囊炎患者是“忍”出來的

　　一位55歲的女性膽囊炎患者就是“忍”出來的。她因?yàn)殚g斷的右上腹疼痛持續(xù)半年多而求診，患者表現(xiàn)為右上腹脹痛有時(shí)竄痛，吃飯不太好，口干、口苦，喜歡長嘆一口氣則覺著舒服，睡眠也比較差，被確診為膽囊炎。

　　經(jīng)過追問病史，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她受到過刺激。她性格內(nèi)向，不愛發(fā)脾氣，凡事忍耐。即便與親戚發(fā)生矛盾也一聲不吭，總是一個(gè)人默默地承受。但是堅(jiān)強(qiáng)的意志不僅不能幫她度過難關(guān)，反而軀體上的毛病越來越多。先是右上腹出現(xiàn)不適，隨后出現(xiàn)失眠、消化不良等一系列癥狀。有的醫(yī)生建議她手術(shù)切除膽囊，但她不同意。其實(shí)這是典型的心身疾病，屬中醫(yī)膽脹范疇，為肝郁氣滯血瘀型，西醫(yī)診斷即為膽囊炎。因?yàn)榛颊咝愿駜?nèi)向，屬B型性格即消化道疾病性格，存在易患膽囊炎的內(nèi)在因素，加之長時(shí)間忍耐導(dǎo)致氣機(jī)不暢，膽腑通降失常則出現(xiàn)了右上腹疼痛。醫(yī)生告訴患者要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)膬A訴，與人多交流，提高認(rèn)識(shí)，少生氣著急。然后，以疏肝理氣解瘀的湯藥調(diào)理。了解更多的膽囊炎知識(shí)請進(jìn)好習(xí)慣對膽囊炎說不！

為什么會(huì)有更年期

　　更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段，也是指女性在絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，一般確定為40至60歲。一般必須連續(xù)12個(gè)月無月經(jīng)才能確認(rèn)為絕經(jīng)。40歲或以后自然絕經(jīng)稱為生理性絕經(jīng)，55歲以后絕經(jīng)稱為“晚絕”，40歲以前絕經(jīng)稱為“早絕”，早絕可能為病理性絕經(jīng)。為什么會(huì)有呢？

　　哪些因素可以延緩女性更年期的到來呢？

更年期已然年輕化

　　一項(xiàng)問卷調(diào)查資料顯示，在30歲到40歲的白領(lǐng)女性中，27％存在著不同程度的更年期現(xiàn)象。杭州市中醫(yī)院中醫(yī)婦科傅萍主任醫(yī)師說，從去年夏天到現(xiàn)在，她已經(jīng)在門診接待了60多位年輕的女性更年期患者。他們大多35歲左右，他們生活較富裕，對生活的要求較高，其中最年輕的只有28歲。而且這種情況還不是少數(shù)。白領(lǐng)30歲 竟入更年期

男人也有更年期

　　不要以為更年期是女人的專利，研究表明，男人也有更年期。先來測測自己是不是已經(jīng)誤入陷阱了。男性在步入中年后，也像女性一樣患上“更年期綜合癥”，身心健康問題更應(yīng)給予關(guān)注。
更年期還有什么病？

臉紅出汗與更年期有關(guān)－－經(jīng)常會(huì)聽到一些四五十歲的婦女有這樣的抱怨:“不知道怎么了，近來莫名其妙地總是一陣陣發(fā)熱出汗，面部潮紅，心煩意亂，睡眠不好……”什么原因呢？

更年期女性易患牙�。�－女性��36歲之后，骨骼中的鈣質(zhì)開始逐漸丟失。絕經(jīng)前婦女骨骼中的鈣質(zhì)每年以1％的速度遞減。絕經(jīng)后，尤其是絕經(jīng)后前5年，骨骼中的鈣質(zhì)丟失達(dá)到10％左右。骨骼中鈣質(zhì)丟失的直接后果是骨質(zhì)疏松，骨組織萎縮，而直接導(dǎo)致牙病的產(chǎn)生。

更年期婦女睡前六忌－－對于步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。

婦女更年期后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)－－據(jù)一項(xiàng)名為“愛荷華婦女健康研究”的項(xiàng)目進(jìn)行的15年跟蹤研究稱，頻繁進(jìn)行劇烈的身體活動(dòng)可能會(huì)增加更年期后婦女患卵巢癌的危險(xiǎn)。

更年期性行為－－更年期是婦女生殖能力逐漸停止的過程。絕經(jīng)則是生殖能力終止的信號(hào)，但這并不表明婦女的性要求與性反應(yīng)能力終止。相反，當(dāng)婦女意識(shí)到自己即將進(jìn)入絕經(jīng)期或已絕經(jīng)后，由于不再擔(dān)心懷孕的問題，可能會(huì)出現(xiàn)性欲增強(qiáng)。

更年期綜合征藥膳三則－－更年期綜合征是指婦女在月經(jīng)期斷絕前后一段時(shí)間內(nèi)由于卵巢功能衰退，雌激素分泌減少而引起的一系列生理和心理的改變，產(chǎn)生以植物神經(jīng)功能紊亂為主的臨床表現(xiàn)。其常見癥狀為陣發(fā)性煩熱、出汗、胸悶、易激動(dòng)、情緒不穩(wěn)等。在藥物治療上除少量補(bǔ)充雌激素外，尚未有特殊藥物�，F(xiàn)介紹一些藥膳治療。