許多30歲的女性都有過類似的感受：跨入了三字頭的開始，我們終于擺脫了20歲時(shí)的青澀和對(duì)性的一知半解，渴望登上性愛的峰頂，然而女人“奔騰”時(shí)代并不像我們的“老朋友”那樣如期而至。
30歲女人的尷尬：沒有時(shí)間做愛
美國(guó)某網(wǎng)站做過這樣的調(diào)查：如果上帝給你的時(shí)間是每天25個(gè)小時(shí)，那么你將會(huì)利用這多出的1個(gè)小時(shí)做什么？90%的男人和65%的女人給出了同樣的回答：做愛。
但如果你因?yàn)楣ぷ魈蜕畹膲毫^大而沒有情緒或時(shí)間做愛的話，那么你也并不孤單。
根據(jù)我們所做的測(cè)試表明：大多數(shù)處在這個(gè)年齡段的職業(yè)女性都面臨這個(gè)問題。30歲正是事業(yè)上厚積薄發(fā)的關(guān)鍵時(shí)刻，多年的積累就在此一搏了，誰敢在這樣的時(shí)候掉以輕心呢？好強(qiáng)的女人們一天比一天忙，她們就像一只疲憊的陀螺，永遠(yuǎn)沒有閑下來的時(shí)候。
30歲的愛嘉現(xiàn)正面臨著回家照顧剛出生的女兒和擔(dān)當(dāng)部門領(lǐng)導(dǎo)的選擇。丈夫已經(jīng)是忙得一塌糊涂，當(dāng)然希望愛嘉能回家做個(gè)全職媽媽。愛嘉也矛盾：一方面她很希望安靜地享受生活，另一方面她又實(shí)在舍不得讓蒸蒸日上的事業(yè)半途而廢。再努一把力，她就有可能進(jìn)入公司的高級(jí)決策層了。
最終，愛嘉還是決定重返職場(chǎng)，即使承受著工作和家庭的雙重壓力。好強(qiáng)的愛嘉現(xiàn)在幾乎抽不出時(shí)間也沒有心思做愛，周末的時(shí)間幾乎全部都用來補(bǔ)充睡眠了。
職業(yè)的自控和性愛的能力
30歲的職業(yè)女性普遍承受著眾多的壓力，影響了她們享受高質(zhì)量的性愛。對(duì)于一個(gè)有事業(yè)追求的女性來說更是如此。已經(jīng)在辦公室的流水線上高速運(yùn)轉(zhuǎn)了八九個(gè)小時(shí)的你，如果再帶著這種被壓抑的、講效率的慣性回家，很難想像性愛質(zhì)量會(huì)得到保證。
性心理專家認(rèn)為：對(duì)于忙碌的夫妻來說，一再推遲做愛，久而久之就真的會(huì)對(duì)性愛失去興趣。就像那句西諺所說的：愛能生愛。同樣的道理，性也能生性。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：做愛時(shí)人腦產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)可以提高人的性欲，因此，提高性欲指標(biāo)的最有效途徑就是要去“做”。
娟娟和她的丈夫秉天探索出了一種新方法：回到家后，他們會(huì)花至少45分鐘時(shí)間談一些輕松的話題，這就是他們彼此相互尊重和營(yíng)造和諧氣氛的方法之一。娟娟很滿意自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)：“和以前相比，我們不再疲憊不堪。在邁進(jìn)家門的時(shí)候心情是如此放松，所有的壓力都不復(fù)存在，性也變得更熱切了。”
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