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脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦 多吃堅(jiān)果防脫發(fā)

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2.其次，不要吃太甜太咸，鹽分過多會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，影響頭發(fā)生長，同時(shí)滋養(yǎng)細(xì)菌誘發(fā)油脂堆積;糖分則會(huì)使皮脂增多，誘發(fā)脂溢性皮炎，最終都是導(dǎo)致脫發(fā)的根源。

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