私處健康對于女性來說是非常重要的。女性的私處是一脆弱而又敏感的部位，很容易受到婦科疾病的侵襲，一旦私處有了不健康的病菌，就像枯萎的花朵一樣，不堪一擊。所以女性朋友都要好好了解如何呵護私處健康。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹四種行為幫助女性呵護私處健康。

1、勤換內褲

女人一定要注意講究衛(wèi)生，對于內褲的更換要做到每天一次，有研究表明，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，有條件的MM最好半個月到一個月更換一批新的內褲。

2、私處的清洗

私處有異味可是很尷尬的事情，首先我們要進行清洗，先準備一個洗PP的專用盆子，接好溫水，放點鹽，等待鹽融化之后，開始清洗陰部，MM們也可以買一些清洗私處的洗液，不管什么方法，清洗一定要到位，切記不要用力過猛哦!

3、性生活要節(jié)

其實很多情況下婦科病癥的發(fā)生主要是因為夫妻生活不節(jié)制導致的，我們不僅要節(jié)制，并且在每次性生活之前和之后，都要清洗哦，避免細菌感染，女人一定要好好愛自己。

4、調整心理狀態(tài)

一旦發(fā)生有了一些婦科病的先兆，MM們千萬不要害怕，過度的緊致，反而會導致內分泌失調，加重婦科炎癥的干擾，現(xiàn)在的科學很發(fā)達，解決病痛的方式也很多，調整一個好心態(tài)，積極面對現(xiàn)狀吧!

健康的身體是誰都渴望的，但是具體怎樣預防婦科病，上述為大家做出了介紹，而一個人不管是從生理上還是從心理上來說都應該收到這種。