腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏污納垢。到了夏季，短袖和吊帶裙就成為了主角。可是對(duì)于腋下這個(gè)敏感的部位，如何才能保持干凈和清爽呢?這就要注意清潔工作了。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編和大家一起來(lái)了解如何讓你的腋下不再成為你的尷尬。

清洗方法：

洗的時(shí)候，應(yīng)該抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，畫(huà)圈式地按揉，在去掉臟東西的同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。

若腋下有異味，不妨自制爽身粉。可以選用干的陳皮(也就是橘子皮，吃完了曬干也可以，但是要非常干!)，干檸檬皮(同上)，熏衣草，玫瑰或者柑菊，將他們磨成細(xì)微的粉末(到底要多細(xì)呢，可以參考市面上買(mǎi)的成品，或者磨到不扎手為止，家里有粉碎機(jī)的也可以用它來(lái)磨。)

洗澡以后，輕輕拍與腋下，既可以除臭，又不會(huì)堵塞毛孔。

女性最完美的洗澡方式

1.全身放松，浸入色彩斑斕，芳香四溢的泡泡浴中，喚醒你所有的感覺(jué)。

2.將等量的按摩油和無(wú)味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩。

3.用薰衣草鹽刷擦洗身體，然后洗一個(gè)熱水澡，這會(huì)使你們肌膚柔嫩，睡眠充足。鹽會(huì)使水充滿芳香，油會(huì)使肌膚保持濕潤(rùn)。

4.把熱水倒入碗內(nèi)，再放一點(diǎn)浴膠。把雙手浸入其中，手心要朝上，這時(shí)你會(huì)感覺(jué)體內(nèi)的壓力全部釋放了。

5.不要將鮮花放在餐桌上，要把它們放在化妝鏡旁，這樣早晨一起來(lái)，你就會(huì)感到精神振奮。

6.用一塊棉毛巾蘸上薄荷精化油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到濃郁提神的香味。

7.勞累了一天之后，讓自己洗一個(gè)恢復(fù)精力的熱水澡：將兩湯匙的小蘇打，一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充滿熱水的浴缸里。

8.隨時(shí)噴灑芳香療法的香氣，使自己緊張的神經(jīng)鎮(zhèn)定下來(lái)。

通過(guò)上面的介紹，大家應(yīng)該知道如何來(lái)保持腋下的清潔干凈了吧。希望大家身體健康。