誰都知道要抗老，但最抗老的辦法是什么？手上的這款抗老產(chǎn)品適合自己嗎？抗老到底該怎么抗？對(duì)于這一連串的抗衰老問題，愛美的朋友們肯定特想知道。現(xiàn)在，就讓護(hù)膚專家告訴你這些知識(shí)吧。

一、最有效的抗老遮光劑——美肌陽傘

陽光中有害的UV射線會(huì)破壞膠原蛋白、彈性蛋白和DNA，靠遮光劑可吸收或反射UV射線，可防止皮膚過早出現(xiàn)皺紋、松垮和斑點(diǎn)。防曬肌膚成了目前最重要的防老手段。要是在秋季還打著遮陽傘覺得太引人注意，可以換成戴帽子也能遮陽。

選擇全效防護(hù)：即防UVA和UVB的全效配方。SPF20或以上的防曬霜才能在秋季保護(hù)你，PA的“+”代表防護(hù)UVA的等級(jí)。

防曬霜兼顧抗氧化：遮光劑中添加抗氧化成分，可減少皮膚損傷，加強(qiáng)防護(hù)效果。

用量足：真正完備的防護(hù)，大約一張臉要用一茶匙的量。如果一直在戶外，隔兩小時(shí)還需補(bǔ)一次。

細(xì)心補(bǔ)擦：為了不弄花妝容，補(bǔ)擦防曬霜時(shí)，最好直接擠到海綿上，再輕輕壓在臉上。

提早準(zhǔn)備：如果要去海邊度假，最好提前一周停用煥膚產(chǎn)品。白天堅(jiān)持使用防曬，積累在皮膚里的遮光劑可以保護(hù)你不被曬傷。